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plum

プラム

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 静岡県浜松市浜名区西美薗1148-2 レクサスF
  • 西美薗/美薗中央公園付近。

プラム(plum)のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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  • 人生が動きだす「外面美容」とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    佐藤 望
    私たちがいちばん最初に人に見られるのが外面(がいめん)美容。肌・ボディライン・髪・姿勢・表情など、目に見える部分の美しさを整えることです。外面美容は・第一印象を左右する・…続きを見る
  • 三面美容のひとつ「内面美容」とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    本多 宏美
    三面美容とは、外面・内面・精神面の3つを整えることで、本当の美しさを育てる考え方です。その中でも内面美容は、身体の内側=「巡り・栄養・腸・ホルモンバランス」を整えること。…続きを見る
  • 三面美容をご存知ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    磯部 久美子
    こんにちは♪plumです。みなさん三面美容という言葉をご存知ですか?三面美容とは、「外面(見た目)・精神面(心)・内面(体の内側)」この3つを同時に整えることで、本当の美しさ…続きを見る
  • 体の内側から整える温活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    佐藤 望
    最近こんなお悩みはありませんか?・体が冷えやすい・むくみが取れにくい・疲れが抜けない・痩せにくくなった・肌の調子が安定しない実はこれ、体の巡りや冷えが関係していることが多…続きを見る
  • 40代の身体、ちゃんと理由がありました!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    本多 宏美
    「食べていないのに太る」「昔と同じダイエットが効かない」それ、40代の体が変わってきているサインです。40代になると代謝の低下 ホルモンバランスの変化冷え・むくみの蓄積が重な…続きを見る
  • 新年を迎える前に
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    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    磯部 久美子
    こんにちは♪plumです!あっという間に年末が近づいてきましたね。新しい年を迎える準備、みなさん進んでいますか?年始前に整えておきたい3つのポイント1、巡りを良くしておく冷え…続きを見る
  • フェムケアで整える「巡り」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    佐藤 望
    こんにちは♪plumです!近年よく耳にする「フェムケア」デリケートゾーンのお悩み改善と思っている方は多いのではないでしょうか?実はフェムケアにはもう一つ大切な役割があるんです…続きを見る
  • 冬服で体型隠せられる?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    本多 宏美
    こんにちは♪plumです!日に日に寒くなり厚地のニットやアウターが活躍する気温になりました。冬は肌見せの機会が減り油断しがちな季節。でもかわいいと思ってたニットも、お気に入り…続きを見る
  • 冬こそ始めたい、大人肌の土台ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    磯部 久美子
    こんにちは♪plumです!乾燥やくすみが気になる季節。鏡を見るたびに「なんとなく元気がない」と感じてしまう方も多いはず。そんな“ゆらぎやすい大人肌”にこそおすすめなのが セル…続きを見る
  • 身体も心もほっこり!“芯から温まるデトックス体験”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    佐藤 望
    こんにちは♪plumです!トーンヌールは、忙しい女性でも 寝ているだけで温まる・巡る・ゆるむ、そんな“ご褒美温活”です。寝ながら身体の芯まで温まり自分の体と向き合う貴重な時間…続きを見る
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