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癒し空間健康堂 赤羽店のブログ

2023年4月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 美肌の秘訣☆睡眠不足の方必見
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    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    健康堂
    美肌の秘訣☆睡眠不足の方必見皆様、質の良い睡眠がとれていますか?厚生労働省の調査では、日本人男女ともに5人に1人は、睡眠で十分な休息がとれていないと感じており、調査を始め…続きを見る
  • 背面リンパケアで良質な睡眠を手に入れよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    健康堂
    夏になると気温や湿度の変化で体調を崩しやすい方が増えています。昼間と夜の気温差やエアコン使用などで、寒暖の差が大きくなると「寒暖差疲労」を起こし、身体にさまざまなつらい症…続きを見る
  • 身体のだるさは「むくみ」が原因!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    健康堂
    1日の気温差も大きくなり、自律神経の乱れも起きやすい時期ですが、朝からだるい、休んでもすっきりしないという方は、むくみが原因かもしれません。□むくみとは、細胞の間に余分な…続きを見る
  • 夏に向けての準備☆
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/24
    投稿者:
    健康堂
    こんにちは♪いきなりですが、紫外線対策されていますか?3月から紫外線が急激に強くなると言われています!そこで、日焼け止めを日頃塗っていてもホームケアはされていますか?日焼…続きを見る
  • 春の紫外線が要注意な理由とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/23
    投稿者:
    健康堂
    春の紫外線は真夏レベル?4月の紫外線量は残暑厳しい9月とほぼ同じです。更に、この時季は冬の乾燥による肌のバリア機能の低下や、花粉や黄砂などで肌ダメージを受けている為、紫外線…続きを見る
  • 脱マスク!小顔ケアならこれ!お
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    健康堂
    マスク生活で隠していた部分を堂々と出せるようになりませんか?小顔ケアなら圧倒的に大人気のフォーエバーヤング♪☆シワ、たるみ、むくみが気になる☆小顔にもしたいけど同時にお肌…続きを見る
  • 春は自律神経を整えよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/19
    投稿者:
    健康堂
    春になり体調が優れないと感じる日が増えている方は要注意!?3月から4月にかけて「三寒四温」といわれるように暖かい日が続いたと思ったら寒い日に逆戻り、、、今年は暖かいというよ…続きを見る
  • すっきり小顔に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/17
    投稿者:
    健康堂
    みなさま、ご存知でしたか!?実は普段生活している中で、お顔の筋肉は20~30%しか使われていないんです、、、!!使われていない筋肉は硬くなり、筋膜が膨張してお顔がどんどん広が…続きを見る
  • むくみと冷えの放置はキケン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    健康堂
    皆さんこんにちは!癒し空間健康堂赤羽店の有馬です!まだまだ朝昼晩での気温差が激しいですが、皆さん体調など崩されていないですか(>_<)ちょっと疲れただけかなと当たり前に思って…続きを見る
  • マリオネットラインのついて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    健康堂
    こんにちは!癒し空間健康堂赤羽店です!みなさん、マリオネットラインって知っていますか??ほうれい線と同様に老け顔の代表的な症状のマリオネットラインマリオネットラインマリオ…続きを見る
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