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ママ専門整体 わたしのごほうび

ママセンモンセイタイ ワタシノゴホウビ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 鹿児島県鹿児島市谷山中央2丁目661‐1
  • JR谷山駅徒歩10分/イオンモール鹿児島から車で7分

わたしのごほうびのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/4/2
4/2空きあり/【コレやってる人、将来折れます】
【重要】2026年12月で掲載終了します!
今後の予約は下記からお願いします
・Instagramリンク(@watashinogoho_bi)
・公式LINE(ID:@100wprto)
・Googleマップのリンク

――――――――――

【“これ”やってる人、将来折れます】

今日は私が整形外科にいた時の話
45歳過ぎると骨粗鬆症の人が一気に増えるって印象だったんですよ。
4/2空きあり/【コレやってる人、将来折れます】_20260402_1
なぜかというと若い頃に断食・置き換えダイエットをしていて骨がスカスカになっているんですね。


あれは栄養状態が良い人がたまにやるからいいのであって、栄養が足りてない人には自殺行為!

骨密度が落ちると

・よろけて手をついて骨折
・座っただけで圧迫骨折
転んで骨折ならまだ納得できるけど、座っただけで骨折したら嫌でしょう?
4/2空きあり/【コレやってる人、将来折れます】_20260402_2
でも今から整えれば防げますよ◎

ポイントは3つ
・ちゃんと食べる
・体の使い方を見直す
・負担がかかりやすい部分をケアする

これは自己流だと遠回りになるので

今の体の状態を知って
「折れない体」に変えたい人は
整体で今の状態を聞きながら
改善ポイントをその場でお伝えするのでぜひ話を聞きに来てくださいね~!
4/2空きあり/【コレやってる人、将来折れます】_20260402_3
※詳しくはInstagramのリールで解説しています
4/2空きあり/【コレやってる人、将来折れます】_20260402_4
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【予約・空き確認】
24時間受付はこちら▼
・Instagram
・公式LINE

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#肩こり #頭痛 #妊婦 #整体 #鹿児島市 #子連れOK  #ヘッドスパ #腰痛
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わたしのごほうび 東 あかね
ご来店お待ちしております
柔道整復師
東 あかねヒガシ アカネ
投稿者
わたしのごほうび 東 あかね

柔道整復師

東 あかね

ヒガシ アカネ

たまには自分にごほうび時間を♪

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わたしのごほうびのブログ(4/2空きあり/【コレやってる人、将来折れます】)/ホットペッパービューティー

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