ホンカクセイタイ ソウシンリンパサロン ハノン
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- 東京都町田市中町１丁目１番地４号
- 【小田急線町田駅東口1分】アロマリンパマッサージ・ハイパーナイフ・ヘッドスパ
羽音(HANON)のブログ
2025年5月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/12
- 投稿者：
- 店長
「最近、なんだか首が太く見える…」そんな風に感じたこと、ありませんか？首まわりって意外と見た目の印象を左右する大事なパーツなんです。でも、実は首が太くなる原因って脂肪だけ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- 店長
首の美しさを引き立たせるためにはリラックスし、血行を促進し、筋肉の緊張をほぐすことが重要です。まず首の周りの筋肉を緩めるために軽くウォームアップを行います。軽い円を描くよ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- 店長
筋肉の緊張が免疫力を低下させる理由は、ストレス反応との関連があります。筋肉の緊張は、体がストレスを感じたときに起こる自然な反応で、ストレスが持続すると、体内でコルチゾール…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- 店長
突然ですが、朝ご飯を食べていますか？朝ご飯を食べることによって一日が活動的になります。そしてセカンドミール効果が期待できますセカンドミール効果とは最初の食事（ファーストミ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- 店長
「老廃物を流す」という言葉、マッサージやリラク業界ではよく使われますよね！では実際、老廃物とは何なのか？そして本当に”流す”ことができるのでしょうか？老廃物とは？体内で代…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- 店長
おはようございます HANON-羽音です。長かったGWも終わり今日から日常が戻ってきた方も多いと思います。GWは楽しめたでしょうか？旅行に行ったり帰省したり普段とは違う生活で、沢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/5
- 投稿者：
- 店長
本日は肌荒れ予防に良い飲み物ご紹介いたします♪１、豆乳豆乳には、女性ホルモンのエストロゲンによく似た作用を持つ大豆イソフラボンが豊富に含まれています。大豆イソフラボンは、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/4
- 投稿者：
- 店長
本日は、運動ジムについてご紹介いたします♪私は週に3～4回ジムに行ってます！筋トレ、有酸素運動（ウォーキング、ランニング）を中心に運動をしています!(^^)!筋肉をしっかりつける…続きを見る
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