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本格整体+痩身リンパサロン HANON-羽音-

ホンカクセイタイ ソウシンリンパサロン ハノン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都町田市中町1丁目1番地4号
  • 【小田急線町田駅東口1分】アロマリンパマッサージ・ハイパーナイフ・ヘッドスパ

羽音(HANON)のブログ

最新ブログ一覧

888件のブログがあります

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  • 老廃物ってなに?マッサージで本当に流れるの?
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    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    店長
    「老廃物を流す」という言葉、マッサージやリラク業界ではよく使われますよね!では実際、老廃物とは何なのか?そして本当に”流す”ことができるのでしょうか?老廃物とは?体内で代…続きを見る
  • ゴールデンウィークで増えた体重は……
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    店長
    おはようございます  HANON-羽音です。長かったGWも終わり今日から日常が戻ってきた方も多いと思います。GWは楽しめたでしょうか?旅行に行ったり帰省したり普段とは違う生活で、沢…続きを見る
  • 肌荒れ予防に良い飲み物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/5
    投稿者:
    店長
    本日は肌荒れ予防に良い飲み物ご紹介いたします♪1、豆乳豆乳には、女性ホルモンのエストロゲンによく似た作用を持つ大豆イソフラボンが豊富に含まれています。大豆イソフラボンは、…続きを見る
  • 運動ジムで身体を動かす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    店長
    本日は、運動ジムについてご紹介いたします♪私は週に3~4回ジムに行ってます!筋トレ、有酸素運動(ウォーキング、ランニング)を中心に運動をしています!(^^)!筋肉をしっかりつける…続きを見る
  • お肌と腸内環境
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    店長
    こんにちわ(*^^*)HANON-羽音です。本日は”お肌と腸内環境”についてお話します♪私達の『腸』は、第2の脳と言われるほど身体のコントロールをしてくれたり、免疫細胞の8割が集まって…続きを見る
  • 女性ホルモンを増やす方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    店長
    本日は女性ホルモンを増やす方法についてご紹介いたします(^^)/その1 バランスのいい食事バランスの悪い食事は女性ホルモンにもよくありません(´;ω;`)たんぱく質、野菜、炭水化…続きを見る
  • 簡単むくみケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    店長
    朝起きたら顔がパンパン、夜になると脚がだる重い…そんな”むくみ”に悩んでませんか?お家で簡単にできるむくみケアを紹介します(^-^)1、塩分の摂り過ぎに注意!味の濃い物ばかり…続きを見る
  • なんとなく疲れた日には…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    店長
    ちゃんと寝てるのに、なんかしんどい。頑張ってるはずなのに、心がざわざわする。そんな”なんとなく疲れた日”って誰にでもあると思います。私はそんな日に、自分なりのリセット方法…続きを見る
  • リラクゼーションマッサージの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    店長
    こんにちわ(*^^*)羽音です。なんとなく疲れてる日にふと立ち寄るリラクゼーション「気休め」はもちろんしっかり効果を実感できます(^^)/1、筋肉のコリをほぐす→肩コリ、腰痛の緩和…続きを見る
  • 春の訪れを感じるリラクゼーション
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    店長
    四月も終わりに近づき、春の温もりを感じる季節がやって来ました。羽音では、心地よい香りとともに、贅沢なリラクゼーションをお楽しみいただけます。ゴールデンウイーク前半のひと時…続きを見る
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