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本格整体+痩身リンパサロン HANON-羽音-

ホンカクセイタイ ソウシンリンパサロン ハノン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都町田市中町1丁目1番地4号
  • 【小田急線町田駅東口1分】アロマリンパマッサージ・ハイパーナイフ・ヘッドスパ

羽音(HANON)のブログ

最新ブログ一覧

888件のブログがあります

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  • 寝る前の水分補給もお忘れなく(*^^*)
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    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    店長
    こんにちは! HANON-羽音- でございます♪「寝る前にお水を飲むといい」と聞いたことがあっても、その理由がわからないという人もいるのではないでしょうか?何故「寝る前にお水を飲…続きを見る
  • 疲れたら【リフレッシュ】!!!
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    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    店長
    こんにちは!HANON-羽音-でございます^ ^なんとなく気分が晴れないときや、嫌なことがあったとき。そして、仕事がはかどらないときも。できれば、さっと気持ちを切り替えて、有意義に…続きを見る
  • 水分不足で起こる頭痛?!
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    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    店長
    こんにちは! HANON-羽音- でございます♪オージャススパには、頭痛でお悩みの方がよくご来店されます。原因は首肩のコリであったり、気圧の影響など様々ですが実は水分不足によって…続きを見る
  • 【知らないと怖い!】ブルーライトが目に悪い理由
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    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!HANON-羽音- でございます♪よく耳にするようになったブルーライトですが、なぜブルーライトが目に良くないのか??ブルーライトの特徴として、人の目で見ることのできる…続きを見る
  • 呼吸を意識してリラックス??
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    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!HANON-羽音-でございます♪普段とくに意識せずおこなっている【呼吸】ですが、この呼吸で心身ともにリフレッシュすることができるんです♪◇呼吸のリラックス効果感情と…続きを見る
  • その肩、大丈夫ですか??!
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    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    店長
    長時間のスマホ操作やパソコンでの作業、寝るときに横向きで寝ることが多いと、知らないうちに巻き肩になっているかもしれません…!・横から見ると(耳よりも)肩が前に出ている・左…続きを見る
  • ヘッドスパで幸せホルモンを分泌させましょう♪
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    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    店長
    こんにちは!HANON-羽音-でございます♪日に日に気温が下がってきて、冷えを感じますね。冬は夏よりも日照時間が短い影響で、幸せホルモンのセロトニンが普段よりも分泌されにくくな…続きを見る
  • 脳を【鍛える】??!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    店長
    こんにちは!HANON-羽音- でございます♪脳を鍛えると聞くと、脳トレ?運動?を想像しがちですが、実は脳を鍛えるには【ラジオ】が良いとされているんです。テレビを見ている時とラジ…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    店長
    お昼間は暖かく夜は一気に冷え込みがくる季節となりました。寒暖差が出てくることで特に体は疲れやすくなってしまいます。寒暖差疲労ともいい気温の寒暖差が大きいことにより、自律神…続きを見る
  • 眼精疲労 2
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    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    店長
    眼精疲労の原因は、パソコンやスマートフォンの使い過ぎだけではなく、以下のような原因があります。・パソコンやスマートフォンの長時間利用・部屋の照明・長時間の読書・エアコンに…続きを見る
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