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本格整体+痩身リンパサロン HANON-羽音-

ホンカクセイタイ ソウシンリンパサロン ハノン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都町田市中町1丁目1番地4号
  • 【小田急線町田駅東口1分】アロマリンパマッサージ・ハイパーナイフ・ヘッドスパ

羽音(HANON)のブログ

最新ブログ一覧

888件のブログがあります

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  • 頭皮の凝り?
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    店長
    こんにちは!羽音です!今回は頭皮の凝りについてご説明していきたいと思います^ ^○なぜ頭皮が凝るのかパソコンを使ったデスクワーク、スマートフォンやタブレットでの動画視聴やテ…続きを見る
  • 二重アゴの原因…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    店長
    こんにちは!羽音です^ ^在宅ワークやステイホームが続いている中、ついつい完食や食べ過ぎてしまっているという声をよく聞きます(>_<)二重アゴを気にされている方もとても多いですが…続きを見る
  • むくみ解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    店長
    ブログ画像皆さま夏はむくみやすい季節なのをご存じですか?冷房の効いた部屋に一日中いたり、冷たいものを取りすぎてしまったり、、、。暑い日が続くとついついやってしまいがちな行…続きを見る
  • お身体疲れていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    店長
    気温が30度以上の毎日で暑く、室内に入れば冷房で冷え、お身体辛くなっていませんか?夏場の寒暖差でのお疲れは冬とは違いだるさを感じやすくなっているかと思います。一度お身体をリ…続きを見る
  • 身体の痛みを生む悪いクセ 3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    店長
    ◆どこでもノートパソコンを開く◆前傾して覗き込み、首こり&肩こりを招くリモートワークの日は、ノートパソコンさえあればカフェでもどこでも仕事ができる便利な時代に。ありがたい…続きを見る
  • 身体の痛みを生む悪いクセ 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    店長
    ◆座るとすぐ脚を組む◆O脚→膝痛のリスク大。腰痛回避のヒントも潜む脚を組み続けると脚の骨の連なりが崩れてO脚になり、膝痛の呼び水となります。腰のダメージを減らすために骨盤前…続きを見る
  • 身体の痛みを生む悪いクセ 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    店長
    ◆トイレにいい姿勢で坐る◆便秘になりやすく、肩こり・腰痛にもしつこい便秘に悩んでいるなら、便座の坐り方を見直してみましょう。洋式トイレの便座に“いい姿勢”で上体をまっすぐ…続きを見る
  • 足指をほぐす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    店長
    普段足指の可動域を気にしたことはありますか? 「現代人は足の指を使えていない人が多い」と言われています。身体の先端である足指が使えていないと、根本的な身体の不調の原因にな…続きを見る
  • ついつい脚を組む... 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    店長
    電車の中や椅子に座っている時に脚を組んで座っている人をよく見かけます。「脚を組んでいると落ち着く」「自然と脚を組んでしまう」などの理由から、脚を組む人が多いようですが、本…続きを見る
  • 起床後にコップ一杯の水を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    店長
    朝起きたらコップ1杯程度の水を飲むようにしましょう!!水を飲むことで腸が活性化されて目覚めます。※冷水はお腹を冷やしてしまうので常温や白湯を飲むのがオススメです!!冬は空…続きを見る
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