ホンカクセイタイ ソウシンリンパサロン ハノン
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- 東京都町田市中町１丁目１番地４号
- 【小田急線町田駅東口1分】アロマリンパマッサージ・ハイパーナイフ・ヘッドスパ
羽音(HANON)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/3
- 投稿者：
- 店長
オフィスであれ自宅であれデスクの前に長時間座り、仕事をすることが当たり前になっていると思います。下手したらトイレとランチタイム以外、1日中デスクに向かっているため腰痛や肩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/2
- 投稿者：
- 店長
２．アロマアロマオイルでリラックスするのは定番の方法ですが、やはり外せないアイテムと言えるでしょう。ディフューザーなどを使用して部屋中にアロマの香りを漂わせれば、癒しの空…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/2
- 投稿者：
- 店長
疲れた心やカラダに、リラックスする時間は必要不可欠なこと。でもせっかくリラックスするなら、効率よくできたらと思いますよね。リラックスをしているつもりなのにどこか休まらない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/2
- 投稿者：
- 店長
今回は疲れに気づいていない事が多い部位「すね」をみていきます(^^)/合わない靴を履いて歩いたり、電車の揺れをこらえると、ふくらはぎの外側にある「すね」がぴんと張ります。すね…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/27
- 投稿者：
- 店長
まずは有酸素運動！有酸素運動にはウォーキング、ジョギング、ランニングなどがありますが、最も手軽なのはウォーキング。ただし散歩のようなゆっくりペースではなく、腕を大きく振り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/27
- 投稿者：
- 店長
日頃から「体力がなくてすぐ疲れてしまう」と言う方は、トレーニングによる体力の底上げが必要です(^o^)丿私たちが「もうこれ以上動けない！」と疲労困憊するのは、体を動かす代謝シ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/25
- 投稿者：
- 店長
暑い季節に飲むことが増える冷たい飲み物。しかし、飲み方次第で実は夏バテになる可能性も。今回は夏バテを招く“内臓の冷え”についてお伝えしていきます(^O^)／暑い季節は体も熱を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/23
- 投稿者：
- 店長
目覚めたばかりなのに、なんとなく疲れている。すぐに起き上がれず、気分もシャキッとしない。よく寝たはずなのに、目の下にはクマができている……などなど、誰でも１度は寝起きの不…続きを見る -
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