菜のはな整体院のブログ
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投稿日：2026/1/21
- 寒波・冷えで悪化する肩こり・首こり・頭痛に
- こんにちは！
所沢の菜のはな美容整体サロンです。
今朝はとても寒いですね！大の時期、「肩こり・首こり・頭痛がひどくなった」というご相談が増えています。
寒さで筋肉が縮み、血管も細くなると、血流は 10～15％低下 すると言われ、痛みや重だるさを感じやすくなります。
さらにストレスが重なることで自律神経が乱れ、症状が長引くことも。
そこでおすすめなのが、当院の 所沢初の加圧整体。
加圧整体は、軽い圧をかけながら筋肉を動かすことで血流を一気に促し、短時間でも高い効果が期待できる施術です。
加圧によって血流が改善すると、筋肉に酸素が行き届きやすくなり、
◎肩や首の緊張が楽になった
◎頭痛が出にくくなった
◎体がポカポカ温まる
◎気分もスッキリした
といった変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
また、加圧施術後は体温が上がりやすく、血流が12～13％UPすると言われています。
血流が良くなることで脳や筋肉への酸素供給が改善し、疲労回復や集中力アップにもつながります。
実際に
「首が軽くなって視界がスッキリした」
「頭痛薬を飲む回数が減った」
「夜ぐっすり眠れるようになった」
というお声も多数。
寒波・冷えで不調が出やすい今こそ、血流を整え、ストレスをため込まない身体づくりを。
ぜひ一度、所沢初の加圧整体をご体験ください。
初回お試しメニューもご用意しております！
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【菜のはな美容整体サロン】
〒359-1144
埼玉県所沢市西所沢1-2-23 NKパーク3
加圧整体/産後ダイエット/骨盤矯正/猫背矯正/ダイエット/ボディメイク/痩身/フェイシャル/小顔/マッサージ/リンパ/ヘッドスパ/美脚矯正/脚やせ/産後矯正/肩こり/腰痛/むくみ/疲れ/リンパマッサージ/マッサージ/ハーブピーリング/整体/O脚/X脚/アロマ/自律神経障害/PMS/メンタル障害/起立性調節障害
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投稿者
菜のはな スタッフ
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