整体院 縁 岸和田院(en)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- 市橋 加菜
出産という大仕事を終えたママの体は、見た目以上に大きなダメージを受けています。「特に強い痛みはないけれど、なんとなく不調」「年齢のせい？育児疲れだから仕方ない？」そう感じ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 市橋 加菜
ギックリ腰は、一度経験すると「また繰り返すのでは…」と不安になる方がとても多い症状です。実は、ギックリ腰が“癖になりやすい”のには明確な理由があります。【ギックリ腰を繰り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- 市橋 加菜
日常生活の中で「姿勢が悪いかもしれない」と気になっている方は多いのではないでしょうか。 デスクワークやスマートフォンの使用時間が増える現代では、猫背や前かがみの姿勢が習慣…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 市橋 加菜
最近、テレワークやパソコン作業の時間が増え、「肩が重い」「首まで張ってつらい」と感じていませんか？実はその不調、単なる疲労ではないかもしれません。長時間同じ姿勢でのデスク…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- 市橋 加菜
「腰が痛いけど、家事や仕事を休めない」「年齢や体質のせいだと思って我慢している」そんなふうに、腰痛を当たり前のものとして抱えていませんか？女性の腰痛は、決して珍しいもので…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 市橋 加菜
「最近、姿勢が悪い気がする」「猫背がひどくて見た目の印象が気になる」「腰や肩がつらいのは姿勢のせいかもしれない」――そんなお悩みを抱えていませんか？実は、姿勢の歪みは見た…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 市橋 加菜
産後の骨盤は、実は整えやすい“特別な時期”。このタイミングを逃すと、腰痛や体型の崩れ、疲れやすさが何年も続いてしまうことがあります。だからこそ当院では、産後の回復期に合わ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- 市橋 加菜
最近、「肩こりがひどい」「首が常に重だるい」と感じていませんか？その不調、**スマホ首（ストレートネック）**が原因かもしれません。スマホ首とは、スマートフォンやパソコンを長…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 市橋 加菜
「最近、肩が上がりにくい…」「服を着替えるときに肩が痛む…」それ、四十肩（肩関節周囲炎）の初期症状かもしれません。四十肩は放置すると悪化し、日常生活に大きな支障をきたすこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 市橋 加菜
「マッサージを受けてもすぐに腰痛が戻る」このような経験はありませんか？実は、腰痛には**“本当の原因”**があり、そこにアプローチしなければ何度も繰り返してしまいます。《腰痛…続きを見る
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