整体院 縁 岸和田院(en)のブログ
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投稿日:2026/2/24
- 坐骨神経痛の初期症状【岸和田整体/腰痛】

最近こんなお悩みありませんか?
長時間のデスクワークでお尻や足がしびれる
ヒールを履いていると片足だけピリピリする
朝起きたときから腰が重だるい
それ、もしかすると**坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)**かもしれません!
実は、女性にこそ多いこの症状。
早めにケアすることで、痛みも気分もスッキリ楽になります♪
《坐骨神経痛ってなに?》
「坐骨神経痛」とは、腰から足先にかけて伸びる太くて長い神経が圧迫されることで、
お尻や太もも・ふくらはぎに痛みやしびれが出る状態のことを言います。
実はこれ、病名ではなく“症状の名前”なんです!
《女性に多い原因とは?》
ヒールやスリムな服で骨盤が歪みがち
運動不足で筋力ダウン
長時間座りっぱなしのデスクワーク
えやストレスによる血行不良
特に30代~50代の女性に多く見られます。
《放っておくとどうなるの?》
「そのうち治るかな?」と思っていたら、
慢性的な腰痛
足の感覚の鈍さ
歩くのがつらくなる
といった深刻な状態になることも…!
そうならないためにも、ちょっとした違和感のうちにケアすることが
未来の自分をラクにする近道です(^^)
まずは姿勢のセルフ診断を↓↓
https://izumisano-seikotsu.com/shisei-h/
【縁~en~整体院 岸和田】
◎診療時間
(月・火・木・金)
10:00~20:00
(土)
10:00~16:30
◎休診日
水、日
◎住所
〒596-0004
大阪府岸和田市荒木町1丁目3-27
◎電話番号
072-479-3762
==================
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投稿者
市橋 加菜
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