骨盤 肩こり 腰痛専門 天六あず整体院(旧：骨盤専門院 あず整体院)
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天六あず整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- 整体で自律神経は整うのか？
- 自律神経とは
交感神経（活動）と副交感神経（リラックス）の切り替えだけではありません。
実は体には、押された場所によって神経の働きが変わる仕組みがあります。
これを「圧による反射」と考えると分かりやすいです。
例えば、横向きで寝ると
下になっている側は汗が出にくくなり、
上の側は汗が出やすくなります。
これは
「押されている側は神経が抑えられ、
押されていない側は逆に働きが強くなる」
という反応です。
つまり体の中では、
同じ交感神経でも場所ごとにバランスが違っているということです。
整体でやっているのは、
ただリラックスさせるだけではなく、
左右や上下でバラバラになっている神経のバランスを、
触れることで整えている ということです。
薬のように体の中から変えるのではなく、
「触れる・押す」という外からの刺激で神経を調整できるのが特徴です。
自律神経を整えるとは
「オン・オフの切り替え」ではなく、
体の中のバラバラな神経のバランスを整えることです。
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