パーフェクトストレッチ 富山根塚店 ストレッチと体幹トレーニング専門店
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- 富山県富山市根塚町１丁目１番７号
- 富山駅より車10分/西中野駅より車5分
パーフェクトストレッチ 富山根塚店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！！今日のテーマは「骨盤が開く原因は？？」です！！骨盤が開いてしまう原因としては・出産による影響 骨盤の間にあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！！パーフェクトストレッチ富山根塚店です(^^♪今日のテーマは「開脚ストレッチの効果？？」です！！開脚ストレッチを行うと股関節が柔らかくなり、比例して可…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！！今日のテーマは「運動と筋肉の硬さ？？」です！！運動は筋収縮の繰り返しです。運動することは、血行促進、可動域…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！！パーフェクトストレッチ富山根塚店です(^^♪今日のテーマは「ゴルフの飛距離をアップさせる為には？？」です！！ゴルフのスイングは振り上げてから振り下ろ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！！パーフェクトストレッチ富山根塚店です(^^♪今日のテーマは「前屈ができない原因は？？」です！！前屈ができない方は、ハムストリングス・大臀筋、腸腰筋の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！！パーフェクトストレッチ富山根塚店です(^^♪今日のテーマは「妊娠中に膝が痛くなるのはなぜ？？」です！！妊娠によって体型が変化した際、妊娠前に比べ膝の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！！今日のテーマは「ランニング時のフォームが肩こりの原因になる？？」です！！ランニング時のフォームで起こりうる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！！今日のテーマは「水分補給のポイント！！」です！！最近、急に気温が下がり、水分をとるタイミングが減ったのでは…続きを見る -
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