楽みんのブログ
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投稿日：2026/3/26
- 肩こり、肩の痛みと腕の関係
- こんにちは！ 楽みんです！
皆さんは、肩こりがひどくなると、整体をうけられると思います。
その時に、どの部位を中心に施術をうけられますか？
『そりゃ～ 肩とか首でしょ！』 って思いましたか？
もちろんそこも大事ですが、私が一番重視しているのは、
『腕』 です！
肩こりがひどい、腕を上げると肩が痛い！ そんな方のほとんどが、
腕が疲れて、腕の筋肉が固まっています！
ここを緩めてあげないと、肩こりや肩の痛みは改善しません！
なぜかというと、腕の神経は、首から出て鎖骨の下を通って、
肩を通り、腕から指先まで伸びています。
人は何かをするとき、仕事、家事、育児、趣味、スマホを見るなど何でも、
手、腕を使います。
なので、手が疲れ、腕が疲れ、筋肉が固く凝り固まります！
そうなると、腕の神経が固まった筋肉に挟まれて、滑りが悪くなり、
腕を動かすと、神経が引っ張られていまし、痛みが出ます。
どこで痛みを感じるかはケースバイケースですが、
首から出て肩を通過するので、そのあたりに痛みが出ます！
なので、肩こり、肩の痛み、四十肩、五十肩の方には、
腕の施術がとっても大事になります！
どこにいっても、肩の辛さが改善されない方、
腕の施術ってしっかりとやってもらっていますか？
やられてないと思った方、ぜひ一度ご来店ください！
手と腕をしっかりと施術してみましょう！
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