エイチスタイル シンキュウセイコツイン・セイタイイン
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エイチスタイル鍼灸整骨院 整体院(H-Style鍼灸整骨院 整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/15
- 【月180kmランナー！】レース直前の不調
- 【月に180キロもの距離を走るランナーさんの口コミレビュー】
レース3週間前に突然、足の痛みと全身の不調に襲われてしまい、パフォーマンスが思うように上がらずご来院されました。
時間もなく当日まで集中で施術を行い、、
無事フルマラソン完走へ！
普段からストレッチなどあまり取り組まれていなかったとの事なので
メンテナンスと共にセルフケアもお願いしております！
(180キロはすごい！)
個人的には
直前のケガはリスクが大きく普段からのメンテがオススメです(^^;)
「運動がお好きな方へ」
・ スポーツで痛めた膝・股関節・腰の痛み
・ レース前のコンディショニング
・長距離ランナーの疲労ケアやフォーム改善
H-Styleでは、 一人ひとりの身体の状態に合わせたパーソナル施術 を行っています。
ご予約はホットペッパービューティーから24時間受付中！
小さな違和感も放置せず、早めのケアが大切です。是非、健康な体で毎日を楽しんでください♪
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