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ミライズ整体院 三宮本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 赤さんは肩こり知らず？！
- こんにちは！
ミライズ整体院です！
赤ちゃんが「肩こりつらい…」と言っているのを聞いたことはありませんよね。実はそこに、肩こり改善のヒントがあります。
赤ちゃんはとにかくよく動きます。寝返り、ハイハイ、手足をバタバタさせる動きの中で、肩や肩甲骨、背骨を自然に大きく使っています。関節がやわらかく、同じ姿勢を長時間続けることがほとんどありません。そのため血流も良く、筋肉が固まりにくいのです。
一方、大人はどうでしょうか。三宮や神戸エリアでもデスクワーク中心の生活が増え、スマホを見る時間も長くなっています。同じ姿勢が続くことで肩甲骨の動きが悪くなり、首や肩に負担が集中し、慢性的な肩こりへとつながります。
ミライズ整体院では、骨をボキボキいわさない関節にアプローチする矯正で、肩甲骨や胸椎の可動域を整えます。動きやすい身体を取り戻すことが、肩こりになりにくい身体づくりの第一歩です。
赤ちゃんのように“よく動く身体”を目指しませんか？肩こりでお悩みの方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
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肩こり骨盤矯正専門 ミライズ整体院 三宮本院
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寒い今こそ、体のケアを始めたい方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
首の痛みや肩こりでお悩みの方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
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