ベストヘルス治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/11
- カイロプラクティックで不眠解消！
- 背骨の周りには、多数の神経が走っています。その神経は、脳に繋がっており、一つに自律神経で、交感神経と副交感神経のバランスを保っています。
交感神経が亢進すると、頭が冴え、眠れなくなります。たとえば、子供が寝付けない時に、母親が手でなでてあげると安心して眠りにつくのは、この自律神経のバランスに働きかけているからでです。
カイロプラクティックが不眠症に有効とされるのは、背骨をアジャストすることにより、背骨や筋肉に対して良い刺激を与え、結果的に自律神経のバランスを整えることができるからです。
主訴が不眠症でなくても、カイロプラクティック治療を受けた時、一時的に眠たくなったりすることがあります。これは、自律神経のバランスが整って、交感神経と副交感神経がうまく調和したことを意味しています。
このように、カイロプラクティックは腰痛や肩こりなどだけに有効でなく、人が日常生活をより快適に過ごすために、未病を防ぐケアとして、定期的に治療を受けることで、心身ともに最高のバランスを保つのです。
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