バキバキしない産後・マタニティ整体&本格骨盤矯正 ひまわり整体院 阿倍野店
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投稿日：2026/2/7
- 産後骨盤矯正って本当に必要？疑問を詳しく解消します
- こんにちは、ひまわり鍼灸整骨院です♪産後の骨盤矯正について、
「やったほうがいいとは聞くけど本当に必要なの？」
「いつから始めるのがベスト？」
「産後しばらく経っていても間に合う？」
といった疑問をお持ちの方はとても多いです。
出産後の骨盤は、妊娠中に分泌されるホルモンの影響で靭帯が緩み、出産によって大きく開いた状態になります。
産後しばらくは自然に戻ろうとしますが、育児での抱っこや授乳姿勢、睡眠不足などが重なることで、骨盤が歪んだまま固まってしまうケースも少なくありません。
骨盤の歪みを放置してしまうと、
・腰痛や股関節の痛み
・肩こり、首こり
・恥骨の違和感
・体型の戻りにくさ
など、さまざまな不調につながることがあります。
産後の骨盤矯正は、開いた骨盤を正しい位置へ導き、体のバランスを整えることを目的としています。
骨盤が整うことで、筋肉や関節への負担が軽減され、育児中の体のつらさを和らげることが期待できます。
また、
「痛みが強い施術なのでは？」
「ボキボキされるのが怖い」
と不安に感じる方もいらっしゃいますが、当院では産後のお体の状態を丁寧に確認し、無理のないやさしい施術を行っています。
産後のケアは早めに始めることで、よりスムーズな回復につながりますが、産後しばらく時間が経っている方でも遅すぎることはありません。
今感じている不調や違和感をきっかけに、骨盤の状態を見直してみることも大切です。
産後の体の不調や骨盤の歪みが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
また1階、2階の個室にもキッズスペースがありお子様とご一緒のご来院が可能です。
お子様連れ希望の方はお電話、LINEにてご連絡お願い致します。
【骨盤矯正・姿勢矯正・肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・マタニティー整体】
バキバキしない産後・マタニティ整体＆本格骨盤矯正 ひまわり整体院 阿倍野店
06-6659-7300
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