リラクゼーションアンドエステ ホシノソノ カラスモリテン
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星苑 烏森店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/6/18
- アロマオイル効果
- (1)精神的作用のある精油
・ストレス緩和…イランイラン、ジュニパーベリー、ネロリ、ゼラニウム、サンダルウッド
・不眠の改善…ラベンダー、マジョラム、オレンジスイート
・不安感の軽減…ジャスミン、レモンバーム、カモミール・ローマン、フランキンセンス、ベルガモット、クラリセージ
・集中力を高める…グレープフルーツ、ペパーミント、レモングラス、ローズマリー
(2)身体的作用のある精油
臓器の活動や免疫力を高め、ちょっとした不調を癒す効果があります。しかし、アロマテラピーは病気を治療するものではありません。症状を感じる場合には、早めに医師の診察を受けることが大切です。
・風邪/インフルエンザの症状や予防…フランキンセンス、ラベンダー、ラベンサラ、ティーツリー、ユーカリ・グロブルス、ローズウッド、ゆず、マートル
・頭痛…ペパーミント、カモミール・ローマン、ラベンダー、マジョラム
・のどの痛み…ニアウリ・シネオール、ローズマリー・シネオール、サンダルウッド
・冷え性…マジョラム、ローズマリー・シネオール、サンダルウッド
・便秘…オレンジスイート、マジョラム、ゆず、ベルガモット
・花粉症…ペパーミント、ユーカリ・グロブルス、ティーツリー、ローズオットー、マートル
・腰痛…ジュニパーベリー、カモミール・ローマン、ローズマリー
・胃痛…カモミール・ローマン、ラベンダー、マジョラム
(3)美容効果のある精油
アロマテラピーでは、リラックス効果を高めることによって得られる美容効果のほか、血行や代謝を促す作用を利用することができます。
スキンケア
・乾燥肌…ローズオットー、フランキンセンス、ゼラニウム、カモミール・ローマン、ローズウッド
・肌荒れ、炎症…ラベンダー、ローズオットー、ローズウッド、ティーツリー、カモミール・ジャーマン
ヘアケア
・薄毛対策…オレンジスイート、イランイラン、クラリセージ
・フケ、かゆみ…ティーツリー、サンダルウッド、シダーウッド、ユーカリ
むくみ改善
・新陳代謝を高める…ジュニパー、サイプレス、レモン
・利尿作用…ゼラニウム、ベルガモット、ゆず
ダイエット
・過食対策…ベルガモット、パチュリ
・消化促進…レモングラス、フェンネル
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21番 陳サクラ チン
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