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Detox Salon アロマココ

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アロマココのブログ

2024年12月のブログ一覧

26件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 年末のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/31
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは♪今日で2024年も終わりますね…おかげさまで今年も無事、12/29に年内の営業を終えることができました。今年も皆さまにたくさん支えられ、新しい出会いにもたくさん恵まれD…続きを見る
  • くしゃみをした時に、ドキッ…骨盤底筋群。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    重い物を持った時やくしゃみをした時など、急にお腹に力を入れた時に尿漏れをしてしまうことはありませんか?恥ずかしくてなかなか人には言えない悩みですが、若い世代でも悩んでいる…続きを見る
  • やる気スイッチはどこに?
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは♪もう12月もあと少しですがみなさんは大掃除終わりましたか!?私はゆるーく12月あたまから初めまだ終わっておりません(笑)気分が乗ればやる気になって頑張れるのですがな…続きを見る
  • 骨を意識して歩く?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    体をシェイプすると言えば筋肉へのアプローチを考えがちですが、実は簡単な方法が骨を意識することです!そして、骨についているのは深層筋。つまり、骨から動くことで体の内側から引…続きを見る
  • なぜ体調が崩れてしまうの?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    スタッフ 一同
    この時期、季節の変わり目には、気温の変動が激しい日も多く、寒暖差が大きくなります。その結果、自律神経の働きが乱れてしまい体の不調につながります。自律神経は私達の意思に関係…続きを見る
  • 目の疲れに!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今日は、クリスマスイブですね!皆さん素敵なクリスマスを過ごされていると思います。雪かチラついて、運転も慎重になるので疲れやすかったり、仕事てパソコンを使ったり、ついつい、…続きを見る
  • 大豆は大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    大豆は体いい栄養素が満点○・マグネシウム    カルシウムとマグネシウムのバランスは理想的・亜鉛   貴重な植物性摂取源・鉄     だいずには鉄も豊富・食物繊維    不溶性食物繊維が…続きを見る
  • 腸内環境の為に食物繊維が多い食品を!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    年末年始と言えば、忘年会、新年会や集まり事が多い時期ですね!生活パターンの乱れや食事のバランスも崩やしい時期です。外からの影響で、腸内環境の乱れも出やすいです。何もない日…続きを見る
  • 大事な睡眠!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    年末年始にかけて、忙しい日々が続いていると思います。よく、睡眠は大事だ!と言われますが、メンタル面接にも睡眠は欠かせません。何時間寝るかよりは、何時に寝るかを意識する事に…続きを見る
  • 自律神経が乱れやすいと?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは♪気温がぐんと下がり、寒さが厳しい季節になると毎年のように体調がすぐれない・朝起きられない、 ・疲れがなかなか取れないなどの不調を感じることはありませんか?その…続きを見る
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アロマココのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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