デトックスサロン アロマココ
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- 福島県郡山市桑野５丁目１１－１３ ヤマカコーポ１０１
- 桑野ヨークタウンからお車で3分
アロマココのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
甘いものは大好きだけど、カロリーを抑えたいという人におすすめなのが、ローカロリーなフルーツ5種！リンゴやイチゴなど、リストアップした果物はどれも一食あたり100キロカロリー以…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
マグロは、ダイエット中におすすめの魚です。 マグロの赤身は100gあたり115kcalで、比較的カロリーが低くたんぱく質が豊富なので、ぜひ食べていただきたいです。 また、カリウムや鉄…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
大豆&発酵の利点だらけの味噌汁は、お食事や腸活に欠かせません。大豆にはタンパク質源としても優秀ですが、栄養素がら沢山含まれてます。・マグネシウム・亜鉛・鉄・食物繊維・大豆…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
私たちの体の中では、日々たくさんの細胞が作られていますが、その材料は日々の食事から得られる栄養素になります。そして、老化を抑えるためには体の中を酸化が起きにくい環境にして…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
体は食べ物で作られていますよね。でも、自分に合った食事ってどうしたらわかるのでしょうか？迷った時には、ナチュラル（自然）な食品を食べるのがオススメです。人も自然の一部、だ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは♪毎日夏の暑い日差しが痛いですね…日焼け止め、日傘、サングラス、手袋など紫外線対策しっかりされている方が多いと思いますが内側のケアされていますか？紫外線をたくさ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/8/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
7月26日から8月12日までの間、ライオンゲートと言う宇宙の扉が開いてます！今日8月8日が最大Open！もっとも強力なパワーを受け取れる日と言われてます！過ごしたとしては自分の心と繋…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ダイエットや体重を落とすこと、痩せること、健康的な食べ物を食べようと意識すればするほど、数週間、数ヶ月に一度、爆発したように食べたり週末や疲れた日の後に後悔するほど食べ過…続きを見る
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スタッフ
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