パーソナルジム HIWALANI 神田駅前店（旧：加圧スタジオ HIWALANI elima 神田駅前店）
パーソナルジムヒワラニ カンダエキマエテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区内神田３－２１－８ 神田駅北口合同ビル３Ｆ３０２号室
- JR 地下鉄銀座線 神田駅北口徒歩1分
ヒワラニ エリマ 神田駅前店(HIWALANI elima)のブログ
2023年5月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/11
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！本日はナットウキナーゼが体にもたらす効果についてお伝えします！皆様は毎日、納豆をお召し上がりになっていますでしょうか？納豆に含まれているナットウキナーゼは…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/9
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！本日は豆乳ダイエットについて、お伝えします！今回ご紹介するダイエットは、特に女性へおすすめの情報です。ご存知の方も多いかと思いますが、豆乳の原料は大豆で、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/8
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！加圧スタジオHIWALANIトレーナーの小松です！本日はイミダゾールペプチドについてお話させていただきます。イミダゾールペプチドには体の疲れを和らげる機能が期待さ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/7
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！本日はEAAとBCAAの違いについて、お伝えします！2つの栄養素はトレーニング前・中・後で採り入れている方が多い栄養素です。筋肉は主にアミノ酸で構成されたタンパク…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/4
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！本日は肩甲骨周りのストレッチについてお伝えします！実は肩甲骨周りのストレッチは、脂肪燃焼効果を高める効果があるといわれています。肩甲骨の間・首・腋窩には、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/3
- 投稿者：
- HIWALANI elima
みなさまこんにちは！皆様は脂肪一キロ何キロカロリーかご存知ですか？本日はそんな脂肪の燃焼にどれくらいのカロリーが必要になるのか見ていきたいと思います。脂肪1gは9kcalなので…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/2
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！本日はビタミンCを積極的に摂取した方が良い理由について、お伝えします！ビタミンCは鉄の吸収促進や免疫力の強化、体内に侵入した異物を代謝する酵素の活性化、抗酸…続きを見る
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