カアツスタジオ ヒワラニ エリマ カンダエキマエテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都千代田区内神田３－２１－８ 神田駅北口合同ビル３Ｆ３０２号室
- JR 地下鉄銀座線 神田駅北口徒歩1分
ヒワラニ エリマ 神田駅前店(HIWALANI elima)のブログ
2026年3月のブログ一覧
9件のブログがあります
1/1ページ
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！肩が痛いからといって、肩だけをケアしていませんか？実は、土台である「骨盤」や「インナーマッスル」の衰えが、結果として肩に負担をかけているケースが非常に多い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！肩周りの筋肉が硬くなると、血管を圧迫して血行不良を引き起こします。血流が悪くなると、疲労物質が溜まり、さらに痛みが増すという悪循環になります！肩の痛みが出…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！デスクワーク中、気づくと肩が前に出ていませんか？長時間同じ姿勢でいると、胸の筋肉が縮み、背中の筋肉が引き伸ばされてしまいます。これが、しつこい肩の重さや痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- HIWALANI elima
「今年も花粉の季節がやってきました。薬で症状を抑えるのも一つですが、実は『成長ホルモン』をしっかり分泌させることが、花粉症の辛さを和らげる近道になることをご存知ですか？」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- HIWALANI elima
気温が高くなっており風も強く吹いておりますが、花粉症でお悩みではないですか？実は、花粉症の症状緩和には**「腸内環境」**を整える食事が非常に有効です。免疫細胞の約7割は腸に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- HIWALANI elima
「なぜか体が片方に傾いている」「片方のくびれだけ形が違う」その違和感、実は**「片方の腹斜筋（ふくしゃきん）の硬さ」**が原因かもしれません。お腹の横側にある腹斜筋は、体を支…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- HIWALANI elima
前回の記事では、片方の腹斜筋をリセットするストレッチをご紹介しました。実は、筋肉の柔軟性は「外側からのケア（ストレッチ）」だけでなく、「内側からのケア（食事）」も非常に重…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- HIWALANI elima
前回の記事で、片方の腹斜筋が硬くなると姿勢の歪みや腰痛の原因になることをお伝えしました。チェックしてみて、「あ、片方だけ倒しにくい…」「脇腹が硬い」と感じた方も多いのでは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- HIWALANI elima
「鏡を見ると、なぜか体が左右に傾いている」「片方の腰だけがいつも痛む」そんな悩み、実は**「片方の腹斜筋（ふくしゃきん）の硬さ」**が原因かもしれません。お腹の横側にある腹斜…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（24）
- 2026年1月分（28）
- 2025年12月分（27）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（27）
- 2025年8月分（24）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（28）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（28）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（29）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（20）
- 2024年3月分（27）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（27）
- 2023年12月分（27）
- 2023年11月分（28）
- 2023年10月分（29）
- 2023年9月分（29）
- 2023年8月分（28）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（31）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（28）
- 2022年12月分（24）
- 2022年11月分（29）
- 2022年10月分（30）
- 2022年9月分（28）
- 2022年8月分（27）
- 2022年7月分（29）
- 2022年6月分（30）
- 2022年5月分（28）
- 2022年4月分（28）
- 2022年3月分（28）
- 2022年2月分（13）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
もっと見る
ヒワラニ エリマ 神田駅前店(HIWALANI elima)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【迷ったらコレ！】加圧トレーニング30分+全身ストレッチ計30分)¥4,500
|
|
新 規 |
¥4,500 【デスクワーカー必見】肩こり・腰痛改善メニュー￥4,500/通常価格(¥8,800)
|
|
全 員 |
¥3,300 【座るだけで鍛えられる！？】お尻と骨盤底筋が鍛えられる椅子30分￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【手ぶらで通える駅近ジム】加圧トレーニング(ウェアレンタル付き)30分¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【忙しい方必見】時間がない、手軽に運動したい！加圧トレ30分¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【初心者向けクーポン】たった30分でOK♪加圧トレーニング￥3,300
|
