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24件のブログがあります

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  • 冬も紫外線対策を!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/4
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!冬は夏に比べて紫外線レベルも低く、日焼けしたことが目に見えてわからないため油断しやすいですが、紫外線は年中降り注…続きを見る
  • からだの不調、グルテンが原因?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!なぜかずっと身体がだるい、集中力が低下するなど原因不明の不調が続く方、グルテンが影響しているかもしれません!グル…続きを見る
  • むくみの原因▽生活習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!お顔や体のむくみ、気になりませんか?むくみは皮下に余分な水分が溜まった状態のことです。日常生活で無意識にむくみや…続きを見る
  • 肌トラブルを引き起こすNG習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!秋冬は特にお肌の乾燥が目立つ時期でもあり、肌トラブルに悩まされがちです。間違ったスキンケアをしていませんか?今回…続きを見る
  • 細胞老化の原因は、、
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!年齢を重ねると肌の細胞は減少していきますが、老化以外にも要因があります。○肌の大敵3要素○・乾燥・紫外線・活性酸…続きを見る
  • 老廃物のゴミ箱
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!リンパマッサージでよく聞く老廃物はどこに溜まってどうやって出ていくか知っていますか?老廃物はリンパ液が流れる途中…続きを見る
  • 保湿が大事な時期!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/14
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!秋はお肌が敏感になる時期です。夏の紫外線が肌にダメージを受けていることから、バリア機能が低下し肌トラブルに繋がり…続きを見る
  • 日焼け止めの選び方!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/14
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!日焼け止めを選ぶ際、SPF、PAという文字がありますが、それぞれの意味をご存知でしょうか?紫外線にはUVA、UVB、UVCとい…続きを見る
  • 紫外線対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/7
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!紫外線対策されてますでしょうか?紫外線は肌老化に大きく関係しています。今は大丈夫でも紫外線対策をしている人として…続きを見る
  • 半身浴で体質改善♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/30
    投稿者:
    しん
    こんにちは!いつも月の詩をご利用頂きありがとうございます!疲労を回復させるには様々な方法がありますが、特に半身浴は疲労回復以外にも美容効果などたくさんのメリットがあります…続きを見る
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