立石駅前通り整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 寒暖差について
- 皆さんこんにちは！立石駅前通り接骨院です！！
寒暖差で起きる症状についてです！！
春の気配が深まる中、体調はいかがでしょうか？
最近は暖かくなったり寒くなったり、、、
気温の寒暖差が大きいことにより
自律神経の働きが乱れが起き、疲れることを【寒暖差疲労】と言います！！
気温差が大きいと自律神経が過剰に働きエネルギーを消耗することで疲労が蓄積してしまいます^_^
それが続くと以下の症状が起きます！
・倦怠感
・肩こり
・お腹が下る
・便秘
・不眠
・頭痛
・冷えやむくみ
・気分の浮き沈みやイライラ
・アレルギー症状(鼻炎症状)
・風邪症状
・内臓の冷え
といった体のの不調につながります！
当院では自律神経を整える治療もあります！！
自律神経でお悩みの方は是非当院にお任せ下さい！
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投稿者
スタッフ 一同
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