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女性専用個室整体院キュット 千舟店

ジョセイセンヨウコシツセイタイインキュットチフネテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 愛媛県松山市千舟町3-2-1 2F
  • 松山市駅から徒歩9分

個室整体院キュットのブログ

最新ブログ一覧

326件のブログがあります

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  • 冷え性はなぜおこる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    横山 未歩 
    女性は約8割、男性でも4割以上の人が、冷え性の自覚があるそうです。筋肉量が少ない筋肉は、人体最大の熱産生器官です。さらに、筋肉が伸縮することでポンプのように血液を送り出すの…続きを見る
  • 冬バテとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    横山 未歩 
    冬バテとは暑い季節に起こる食欲低下や、身体のだるさなどを引き起こす夏バテがあるように、寒い季節には冬バテといわれる季節性の体調不良が引き起こります。「バテ」とは、もちろん…続きを見る
  • 良質な睡眠へ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    横山 未歩 
    「夜寝つけない・途中で目が覚める」を良質な睡眠へ!ぐっすり眠ることが簡単ではなくなってきたと感じる、アフター更年期。途中で目が覚めたり、早く目が覚めたり。質のよい睡眠は、…続きを見る
  • そのぽっこりお腹、反り腰が原因かも!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    横山 未歩 
    反り腰の原因反り腰とは、骨盤が前に傾き腰が反ってしまっている状態のことを言います。正しい姿勢は、骨盤が真っ直ぐに立ち、背中がゆるやかなS字カーブを描いている状態です。反り…続きを見る
  • ぎっくり腰は季節の変わり目になりやすい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    横山 未歩 
    一般的には「血行不良」になりやすいのはやはり「冬」と考えられているため、「ぎっくり腰」になりやすいのは「冬」と思われがちなようです。しかし実は「ぎっくり腰」を発症した人の…続きを見る
  • 冬に肌が乾燥しやすい理由
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    横山 未歩 
    特に肌が乾燥しやすい時期の冬は、乾燥対策をしっかりしておきたいですよね。冬に引き起こされる肌の乾燥は、空気によるものだけではなく、冬の時期ならではの原因があります。冬には…続きを見る
  • 巻き肩、猫背の改善はここを!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    横山 未歩 
    ここをほぐすだけで姿勢が変わる!胸の奥の小さな筋肉「小胸筋」!小胸筋ってどこにあるの?小胸筋は胸の表層にある大きな筋肉(大胸筋)の奥にあり、左右それぞれの胸に肩甲骨から肋…続きを見る
  • 下半身が痩せない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    横山 未歩 
    「運動しているのになかなか脚が細くならない」ブログ画像ダイエットしているのに下半身が太いままだと、ため息を付きたくなりますよね。しかし頑張っても痩せない原因は、正しい方法…続きを見る
  • 患者様の声 バストver.
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    横山 未歩 
    こんにちは!女性専用個室整体院キュット千舟院です。本日は、バストケアを受けられた患者様からいただいた感想です(^^)きちんとサイズを測ってもらって買ったブラジャーでも隙間があ…続きを見る
  • 姿勢美人とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    横山 未歩 
    皆さんは「姿勢」ときいてどんなことを思い浮かべますか?・姿勢が良くないと言われる・猫背気味だ・腰が反っている気がする・何となく動きづらいような気がするなどなど、姿勢という…続きを見る
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