個室整体院キュットのブログ
ビューティー
投稿日:2025/8/4
- 夏に減った体重、秋に戻る?!
- 夏になると「暑さで食欲が落ちて、自然と体重が減った」という声をよく耳にします。
しかし、この“夏やせ”を喜んでいると、秋以降に思わぬリバウンドが待っていることも…。
夏は気温が高く、体温調整のためにエネルギーを多く消費します。
また、暑さによる食欲低下や、そうめんや冷たい飲み物など“あっさりしたもの”を好む傾向から、摂取カロリーも自然と少なくなります。
このような理由で、夏の間に体重が落ちる方が多いのです。
ところが…涼しくなる秋は、気温の低下に備えて体が「エネルギーをためよう」とする季節。
夏に落ちた食欲が戻るだけでなく、「体が必要以上に栄養を吸収しよう」とする傾向が強くなります。
さらに、過ごしやすくなることで食事量も増えやすく、結果的に夏に減った体重以上に増えてしまう…というケースも珍しくありません。
夏~秋を通して、体重管理に大切なこと
・急激に減った体重は、急激に戻りやすい
・秋は“内臓疲れ”が出やすい時期。胃腸のケアも大切
・自律神経のバランスを整えて、過食・不調をを防ぐ
当院では、こうした季節の変わり目に起こる体の変化にも着目しながら、体調を整えるサポートをしています。
食欲や体重の変化が気になる方、夏バテが抜けない方は、ぜひ一度ご相談ください。
夏の“痩せ“を、秋の”太り“にしないために。
季節と上手に付き合って、健康的な体づくりをしていきましょう!
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【-10kgダイエット!】最強痩身美容施術★(25歳以上限定)60分¥9900→¥3300
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/1
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(4)
- 2026年2月分(20)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(1)
- 2025年11月分(4)
- 2025年10月分(3)
- 2025年9月分(1)
- 2025年8月分(4)
- 2025年7月分(2)
- 2025年6月分(2)
- 2025年5月分(22)
- 2025年4月分(17)
- 2025年3月分(22)
- 2025年2月分(16)
- 2025年1月分(12)
- 2024年12月分(15)
- 2024年11月分(21)
- 2024年10月分(18)
- 2024年9月分(26)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(2)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(8)
- 2024年2月分(2)
- 2024年1月分(11)
- 2023年12月分(5)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(10)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(5)
- 2023年3月分(1)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(3)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(2)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(9)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(2)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(2)
- 2022年3月分(3)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(1)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(1)
- 2021年6月分(3)
- 2021年5月分(3)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(2)
- 2020年3月分(3)
もっと見る
個室整体院キュットのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【SNS広告限定!先着5名様】ダイエット整体 ¥9900→¥1980
|
|
新 規 |
¥3,300 【-10kgダイエット!】最強痩身美容施術★(25歳以上限定)60分¥9900→¥3300
|
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1☆首肩こり・腰痛改善】姿勢分析+骨盤矯正 60分 ¥8350→¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【全身美姿勢へ】姿勢分析+姿勢矯正60分 初回¥8350→¥3980
|
|
新 規 |
¥5,980 骨盤矯正・フォースカッター・姿勢分析初回¥12300→¥5980
|
|
新 規 |
¥2,980 【学割U24】姿勢分析+骨盤矯正¥8350→¥2980
|

