INDIBA salon Kanon.【インディバサロンカノン】
インディバサロンカノン
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- 大阪府大阪市阿倍野区松崎町２‐4‐21幸梅ハイツ408
- 近鉄阿部野橋から徒歩3分/各線天王寺駅東改札から徒歩5分/谷町線阿倍野駅から徒歩6分
カノン(Kanon.)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026/2/1
- 落ちにくい二の腕にもインディバケア★
- なぜ二の腕は太くなりやすいの？
二の腕が太くなる原因は人によって様々ですが
自分の普段の生活を見直すことでその原因が明らかに
二の腕が太くなる原因
◆姿勢の悪さ
姿勢と二の腕は、まったく関係がないように思いますが、実は深い関係にあります。
会社や自宅での長時間のデスクワーク、スマートフォンの使いすぎによる前傾姿勢が習慣になっている人や、気付くと猫背になっている人は注意が必要です。
肩と腕は筋肉でつながっており、姿勢が悪いと肩や背中の筋肉がきちんと使われず、腕の筋肉も緩んでしまいます。また、鎖骨周辺や脇が圧迫されることで、リンパの流れが悪くなり、老廃物がどんどんたまっていき脂肪が付きやすくなってしまいます。
良い姿勢を意識して、二の腕の筋肉をきちんと動かすことが大切です。
◆血行不良
二の腕は比較的冷えやすく血行不良が起きやすい部位
血行不良によって老廃物が溜まると脂肪が付きやすい状態となり
二の腕が太くなってしまいます
冷え性や首こり・肩こりに悩んでいる人は血行不良の可能性が高く、脂肪やセルライトが付いて二の腕が太くなりやすいので注意が必要です
◆むくみ
体は太っているというわけではないのに、二の腕だけがなぜか太い人はむくみが原因である場合が多いようです。自分の二の腕がむくんでいると感じている女性は、少ないかもしれませんが、実は二の腕もむくみます。
むくみは、毛細血管から染み出した水分が、細胞の間にとどまることによって起こります。体を動かさず長時間同じ姿勢を取り続けたり、塩分をとりすぎたりすることが主な原因です。
◆筋力の低下
内側の上腕二頭筋は肘を曲げたり、肘を曲げたままものを持ったりするなど、日常生活においてよく使われる筋肉です。一方、外側にある上腕三頭筋はものを頭上に持ち上げるときに使われる筋肉なので、あまり出番がありません。
日頃から筋肉を使わないと、筋力は徐々に低下していきます。
筋力が低下すると皮膚を支えられずたるんでしまい、二の腕が太く見えるのです。
インディバは全て有効に改善、回復させるといえます
個人差もあり体質により効果の出方に早い遅いはあるかもしれませんが
現状よりスリムで引き締まった二の腕にすることが可能です
まだまだ引き続き体の末端から深部まで冷えて不調が増える季節！
深部から温めるインディバは美容健康共に理想に近づきます
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