ハラシンキュウセイコツイン イセイン
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はら鍼灸整骨院 伊勢院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/5/20
- *首の症状について*
- こんにちは！当院でお悩みで多い首の症状について
デスクワークでのパソコン作業、長時間の携帯操作、ゲームなど
前かがみで長時間いると首が硬くなりやすいです。
酷くなると肩こりや頭痛に悩まされてしまいます。
天気や気温の影響で頭痛を起こす方も多くいらっしゃいます。
忙しく、すぐ寝たくてシャワーで済ませてしまう方も症状悪化の影響が出ます。
その暮らしで骨盤など姿勢の歪みが進行することも。
よく枕などの寝具はどういったものが良いですか？とご質問をいただきますが、
そもそも正しい姿勢を維持してもらえるとそういったお悩みも解消されやすいです。
生活習慣見直しも大事ですが、自分で姿勢、骨盤の歪みを改善させるのは難しいです。
是非当院にお任せください♪
投稿者
谷口 スタッフ
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