ハラシンキュウセイコツイン イセイン
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はら鍼灸整骨院 伊勢院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/4
- *その体調不良、歪みが関係しているかも…？*
私たちの身体は、なぜ「ゆがみ」が生じるの？
地球上に住んでいる私たち人間は普段「2足歩行」をし、重力に抗して生活しています。
私たちの関節や筋肉は気づかないだけで、常に重力という負荷を感じ痛みが生じやすい状況にあります。
さらに、私たちの日常の中での長時間の偏った姿勢なども加わると次第に身体はバランスを保てなくなり「ゆがみ」が生じてしまいます。
【ゆがみの原因】
●姿勢不良
●長時間のデスクワーク
●立位の姿勢
など、、、、
壁を背にして立ちかかと、お尻、肩、頭、ふくらはぎをつけて、腰の後ろに手の平を差し入れてみてください。 手の平1枚分くらいのすき間が空くのが理想です。
どこか１箇所でも壁につかない、手の平一枚以上隙間があく、又は隙間がない方、、、
是非当院に一度ご相談下さい(^^)
投稿者
谷口 スタッフ
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