オイルリンパマッサージサロンパドマ
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パドマ(PADOMA)のブログ
プライベート
投稿日：2021/8/20
- ”触れる”ことの力・・・２
皆さん、こんにちは！
本日も暑いですね！！
こまめに水分補給してください。
さて、前回に続きまして、今回は”触れる”ことの力・・・２つ目の秘密です(笑)
◎温度
身体が温まる事でリラックスしたり、人と触れ合うことで心が温かくなったり…様々な理由で身体の温度は変化しますよね。
皮膚はからだ全体の末端部分。末端が温められ血流が良くなり、熱を放出・・・すると今度は体温を下げてからだを冷やそうとします。この働きをしているのが副交感神経です。
そして、この副交感神経が優位になるとリラックスモードとなって、血流の量が増加して熱を外へ出そうとするので、表面温度が上がるのです。
人のからだって、ものすごい力が備わっているのですね。
そして、脳の同じ部分で、皮膚やからだの温度変化と、対人的な感情による心の温度変化両方を感じ取っており、一方が反応するともう一方にも影響を与えます。
なので、からだを温めると心も温まるとゆう現象が起きるそうです。
本当に、すごいですね！
昨今、コロナとゆう見えない敵に襲われて、親しいご友人などにもなかなか会うのが難しく、家に引きこもりがちとゆう方は多いと思います。
そうなると、ストレスを感じやすくなり、そのストレスにより体温が低下し、代謝や免疫機能を弱めてしまします。
以上のことから、自律神経を整える手段として、やはりアロマテラピーによるオールハンドマッサージはとても効果的だと感じませんか？
からだを温めるお手当・・・こんな時だからこそ、たくさんの方々にアロマテラピーの素晴らしさを実感していただきたいです！！
次回、３つ目の秘密・・・お楽しみに！
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