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ゆるりらく リラクゼーション&毛穴ケアサロン

ユルリラク リラクゼーションアンドケアナケアサロン

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  • エステ
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  • 京都府京都市南区東九条西山王町1-8
  • 各線京都駅から徒歩約7分

ゆるりらくのブログ

ビューティー
投稿日:2026/4/11
骨盤を立てる意識を 補正下着で意識づけ
首肩コリさんも、
気をつけて欲しいのが骨盤が傾いてしまっていないか。

骨盤を立てることを意識すると、
体の重心が真ん中にくるので首肩も楽になります。




でもついつい気づけば反り腰になってしまうという方には、
補正下着という選択肢もあります。

骨盤を立てる意識、
正しい姿勢を体に意識づけさせるために補正下着。




ボディラインを気にする方は日中は補正下着をずっとつけた方がいいと思いますが、

体を楽にしたいという目的の方は、
お悩みや生活習慣、体調なども考慮しつつ
無理なく取り入れるのが良いと思います。



例えば
日中だけ使用して、帰ったらすぐ脱ぐ
仕事の日は履いて休みの日はゆったり
骨盤周りの補正の日もあれば背中の補正の日もある
生理の時はもう着ない など



体の形は年齢とともに変わっていきます。
筋肉が落ちて胸やお尻のお肉を支えられなくなってくると、
余計に姿勢は崩れやすくなります。
逆に支えがあるだけで体は楽になる。



そして補正下着は体に合ったものを着ないと意味がないです。
試着は必須だと思います。
補正下着興味あるという方には、
サイズや体の形も見てくださるアドバイザーさんをお呼びして試着する機会をセッティングできますので
お気軽にご相談ください。


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ゆるりらく 宮崎 緑
ご来店お待ちしております
セラピスト/エステティシャン
宮崎 緑ミヤザキ ミドリ
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ゆるりらく 宮崎 緑

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宮崎 緑

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ゆるりらくのブログ(骨盤を立てる意識を 補正下着で意識づけ)/ホットペッパービューティー

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