上本町鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 肩を上げると痛みがある！原因は胸の筋肉かも
- このような経験はありませんか？
肩は上がるけど、痛みがある
生活に大きく支障はないが、時々痛みが走る
そんな痛みは胸の筋肉が原因になっているのかも
今回の記事では
・肩の痛みと胸の筋肉の関係
・上本町鍼灸整骨院での肩の痛みでの施術
について解説していきます。
【肩の痛みと胸の筋肉の関係】
肩の関節はとても複雑になっています。
沢山の筋肉が集まっておりそれぞれ役割を持って動いているのですが
今回ご紹介したような、肩を挙げきると痛みが出る時に疑われるのが
インピンジメント症候群と言われる状態です。
インピンジメント症候群とは
動作の中で骨と骨がぶつかってしまうことをいいます。
今回のケースではこの骨と骨がぶつかる際に筋肉や別の組織を挟み込んでしまって
いることで痛みを発生させています。
このインピンジメント症候群を起こす1つの原因が胸の筋肉の硬さなのです。
硬くなった胸の筋肉を緩め柔軟性を出すことで
肩が本来の動きを取り戻し痛みが無くなります。
【上本町鍼灸整骨院での肩の痛みでの施術】
当院では肩の痛みがある方には《姿勢矯正》をお勧めさせていただいております。
姿勢矯正とは
姿勢を整えるのはもちろん、身体のバランスを整えることで
身体を本来の動きに戻す効果もあります。
当院の姿勢矯正を受ける事で
肩本来の動きを取り戻し、痛みを改善させることができます。
もしあなたが肩の痛みでお悩みでしたら当院の姿勢矯正をお勧めします。
【上本町／整体／矯正／肩こり／腰痛／産前産後／マタニティ】
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