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リラクゼーションサロン LUSSO 白浜店

リラクゼーションサロン ルッソ シラハマテン

  • リラク
  • 兵庫県姫路市白浜町320番地3
  • 白浜の宮駅徒歩5分/飾磨駅から車で12分/姫路東ランプから車で8分/妻鹿駅から車で6分

ルッソ 白浜店(LUSSO)のブログ

最新ブログ一覧

473件のブログがあります

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  • 夜中の足つり「こむら返り」の原因
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    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    高瀬 男性
    夜中に突然ふくらはぎがつって目が覚めた、運動中に足がつって動けなくなった。そんな経験はありませんか?これは「こむら返り」と呼ばれる症状です。こむら返りとは、筋肉が急激に強…続きを見る
  • 耳鳴りと首こりの意外な関係
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    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    高瀬 男性
    「キーン」「ジー」といった音が、周囲に何も音がないのに聞こえることはありませんか?こうした状態は耳鳴りと呼ばれ、多くの方が一度は経験するといわれています。疲れたときに一時…続きを見る
  • 寒暖差疲労にご注意ください
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    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    高瀬 男性
    「最近なんだか体がだるい」「肩こりや頭痛がいつもよりつらい」そんな不調を感じていませんか?もしかするとそれは「寒暖差疲労」かもしれません。寒暖差疲労とは、季節の変わり目や…続きを見る
  • くしゃみでギックリ腰?対策と注意点
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    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    高瀬 男性
    「ただくしゃみをしただけなのに、腰に激痛が走った」そんな経験はありませんか?実は、くしゃみがきっかけでギックリ腰になるケースは少なくありません。特に寒暖差が大きい時期や花…続きを見る
  • ホワイトデーは癒しの贈り物
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    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    高瀬 男性
    今日は3月14日、ホワイトデーですね。バレンタインのお返しとして、お菓子や小物を贈る方も多いのではないでしょうか?クッキーやチョコレートももちろん素敵ですが、最近は「体をい…続きを見る
  • リフレクソロジー・足つぼで軽くなる体の疲れ
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    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    高瀬 男性
    最近、足の冷えやむくみ、慢性的な疲れを感じていませんか?「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「夕方になると足がパンパンになる」そんなお悩みを抱えている方は意外と多くい…続きを見る
  • 季節の変わり目に増える頭痛の原因
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    高瀬 男性
    「最近なんだか頭が痛い」「肩こりもひどくなってきた」そんな不調を感じていませんか?実は、季節の変わり目になると頭痛を訴える方がとても増える傾向があります。その大きな原因の…続きを見る
  • 反り腰とストレートネックの関係
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    高瀬 男性
    「腰が反っていると言われたことがある」「気づくと首が前に出ている」。この2つの姿勢、実は同時に起こっていることがとても多いのをご存じでしょうか?・腰が反っていると言われた…続きを見る
  • スマホっ首?ストレートネックについて解説
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    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    高瀬 男性
    「首や肩がいつも重だるい」「スマートフォンを見る時間が長い」「頭痛や目の疲れがなかなか取れない」このような不調がある方は、ストレートネックの可能性があります。本来、人の首…続きを見る
  • 眼精疲労と頭痛の深い関係
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    高瀬 男性
    現代の生活では、PCやスマホを見る時間がどうしても長くなりがちです。仕事や調べ物、SNSなど、気がつけば一日中画面を見続けているという方も多いのではないでしょうか?こうした生…続きを見る
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