リラクゼーションサロン ルッソ シラハマテン
- リラク
- 兵庫県姫路市白浜町３２０番地３
- 白浜の宮駅徒歩5分/飾磨駅から車で12分/姫路東ランプから車で8分/妻鹿駅から車で6分
ルッソ 白浜店(LUSSO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/24
- 朝の頭痛を根本改善】
- 「朝から頭が重い」「起きた瞬間にズキズキする」
そんな寝起き頭痛に悩まされていませんか？
せっかく眠ったはずなのに疲れが取れていないと、一日のスタートがつらくなります。
寝起き頭痛の原因はひとつではありません。
枕やマットレスが合わず首や肩に負担がかかっていたり、寝返りが少なく血流が滞ったりすると、筋肉の緊張が残ったまま朝を迎えてしまいます。
また、いびきが強い方は睡眠中に酸素が不足し、頭痛につながることもあります。
さらに、夜間の脱水や低血糖、ストレスによる歯の食いしばりも見逃せません。
予防のためには、まず寝具の見直しと寝る前の習慣改善が大切です。
就寝前のスマホを控え、軽いストレッチや深呼吸で体をゆるめましょう。
夕食後のカフェインやアルコールを控え、朝はたんぱく質と炭水化物をバランスよく摂ることで血糖の安定にもつながります。
それでも続く頭痛は、首や頭まわりの慢性的な緊張が原因かもしれません。
当店ではドライヘッドスパを中心に、首肩まで丁寧にゆるめる施術をご用意しています。
眠りの質を整え、すっきりとした朝を迎えるお手伝いをいたします。
つらい朝を我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。
＃リラクゼーション
＃頭痛改善
＃ヘッドスパ
＃疲れ
＃もみほぐし
＃肩こり
＃腰痛
＃フットバス
＃フットマッサージ
＃足つぼ
＃リフレクソロジー
＃ヘッドマッサージ
＃ヘッドスパ
＃ドライヘッドスパ
＃頭痛
＃冷え症
＃ストレッチ
＃柔軟性アップ
＃個室
＃姫路
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,500 【快眠コース90分】もみほぐし60分+ドライヘッドスパ30分￥6500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（29）
- 2026年1月分（29）
- 2025年12月分（32）
- 2025年11月分（31）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（31）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（35）
- 2025年6月分（29）
- 2025年5月分（30）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（21）
- 2024年11月分（19）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
もっと見る
ルッソ 白浜店(LUSSO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,500 【平日限定】春のプレミアム！頑固な肩こりさんもみほぐしコース 40分￥3500
|
|
全 員 |
¥6,500 【平日限定】春のプレミアム！頑固な肩こりさんオイル集中コース 60分￥6500
|
|
全 員 |
¥6,500 期間限定★超お得★【足スッキリ集中オイル】＋【足つぼ】60分￥6500
|
|
全 員 |
¥5,800 フット＆ヘッドコース60分￥5800
|
|
新 規 |
¥2,900 今だけ★【ご新規様限定】足つぼ(フットバス無し）30分2900円
|
|
全 員 |
¥9,300 【男性限定】贅沢コース90分【もみほぐし30分+オイルトリートメント60分】
|
