リラクゼーションサロンエニシ
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- 兵庫県姫路市花田町加納原田969-9
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縁のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/4
- 寒暖差に負けない！心と体を温める温活ケア
- こんにちは！縁の米澤です。
暦の上では春ですが、2月は1年の中でも特に寒さが厳しく、かと思えば急に暖かい日があったりと気温の変化が激しい時期ですね。
この時期に増えるのが、**「なんとなく体がだるい」「夜ぐっすり眠れない」**というお悩み。
これは寒暖差によって自律神経がフル稼働し、エネルギーを消耗してしまうからなんです。
2月のメンテナンスのポイント：
首・手首・足首を冷やさない： 太い血管が通る場所を温めるのが鉄則です。
深い呼吸を意識する： 寒さで肩をすくめると呼吸が浅くなりがち。
当店の「ホットストーン」を使った施術はじんわりと芯から温まり、
緊張した神経を緩めるのに最適です。
春を元気に迎えるために、今から「溜め込まない体」を作っておきましょう！
他にも、温めコース岩盤浴、よもぎ蒸しなどございます。
お身体に合わせてお選びください。できれば前日までにご予約お願いします。
皆様にお会いできる日を心よりお待ちしております。
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