【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ阿倍野店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府大阪市阿倍野区阪南町１－５０－２７ シェクル昭和町１０３号室
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エムズトレーニングジム 阿倍野店(M'sTraining Gym)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
223件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- スタジオ
無理な食事制限は必ずリバウンドします。阿倍野店では、整体で基礎代謝を高めやすい状態を作り、お一人お一人の生活習慣に合わせた無理のない食事法をご提案。リバウンドに怯える日々…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- スタジオ
結婚式や大切なイベントを控えた八尾市の女性をサポート。自分では鍛えにくい「背中」と「二の腕」に特化したケアを行います。整体による姿勢矯正をセットにすることで、たった数回の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- スタジオ
マッサージに行ってもすぐに肩が重くなる…。それは肩を支える筋肉が使えていない証拠です。阿倍野店では、整体で肩甲骨の可動域を広げ、背中の筋肉を正しく使うトレーニングを指導。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- スタジオ
産後のデリケートなお悩みも、ピラティスなら優しく、かつ的確にケアできます。阿倍野店では整体で骨盤を整えたあと、マシンピラティスでインナーマッスルを強化。お腹周りの「締まる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- スタジオ
「ジムはムキムキになりそうで怖い」という方こそピラティス。阿倍野店では整体で関節を使いやすくしてから、ピラティスマシンを使って優しく全身を伸ばし、鍛えます。重力に負けない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- スタジオ
ぽっこりお腹の原因は、脂肪だけでなく「反り腰による内臓下垂」かもしれません。阿倍野店では整体で骨盤を本来の位置に戻し、呼吸を深くするトレーニングでインナーマッスルを活性化…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- スタジオ
肩こりの原因の多くは「呼吸の浅さ」にあります。阿倍野店では、整体で胸郭（肋骨周り）を広げ、ピラティス特有の呼吸法で体の中から緊張を解いていきます。セッション後の肩の軽さと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- スタジオ
家事に育児に仕事に、阿倍野の女性は多忙です。阿倍野店では、整体による可動域アップで、短時間でも筋線維を最大限に動かすプログラムを提供。週1～2回、隙間時間で効率よく「自分磨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- スタジオ
自分では見えないけれど、意外と人から見られている「背中」。阿倍野店では、巻き肩によって固まった広背筋を整体で剥がし、正しく動かせる状態へ導きます。その後、美しいＶラインを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- スタジオ
鏡を見た時に首が前に出ていませんか？ストレートネックは見た目が老けるだけでなく、肩こりや頭痛の元。阿倍野店では首・肩周りの整体を重点的に行い、正しい位置で頭を支えるための…続きを見る
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