【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ阿倍野店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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エムズトレーニングジム 阿倍野店(M'sTraining Gym)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【産後だけじゃない！全女性に知ってほしい骨盤底筋の重要性】についてお話します。「骨盤底筋」という言葉、産後のケアでよく耳…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
- スタジオ
ぜ部分痩せは難しい？加圧トレーニングが叶える効率的ボディメイクの科学】についてお話します。「お腹だけ」「二の腕だけ」を細くしたいのに、なかなか効果が出ない…。その理由は、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/24
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【初めての方へ、一歩踏み出すあなたを応援します】というメッセージをお届けします。新しいことを始める時、特にパーソナルジム…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/23
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【よくあるご質問にお答えします！】のコーナーです。Q1. 運動経験が全くなくても大丈夫ですか？A1. はい、全く問題ありません！…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【お客様の変化が私たちの喜びです！】というテーマでお届けします。産後ダイエットでご来店されたお客様（30代）から、こんな嬉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【ジムに来れない日も美しく！簡単ホームケア】についてお話します！ジムでのトレーニング効果を最大限に高めるには、ご自宅での…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【エムズってどんな所？施設とトレーナーのご紹介】です！パーソナルジムって何だか緊張する…という方も多いのではないでしょう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！ピラティスエムズ阿倍野店です！今回は【よくあるご質問にお答えします！】のコーナーです。Q1. 運動経験が全くなくても大丈夫ですか？A1. はい、全く問題ありませ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/14
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズ パーソナルジムです！今回は【産後ママのための整体×パーソナルトレーニング】についてお話していきます！出産後、「体型が戻らない」「骨盤がグラグラす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- スタジオ
皆様こんにちは！エムズパーソナルジムです今回は「セルフケアの重要性」についてお話します30代～40代の女性は、仕事や家事、育児などで自分のことが後回しになりがちです。「疲れが…続きを見る
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