【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ阿倍野店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府大阪市阿倍野区阪南町１－５０－２７ シェクル昭和町１０３号室
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エムズトレーニングジム 阿倍野店(M'sTraining Gym)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタジオ
風邪をひきにくい体へ！冬のジム通いが「最強の免疫ケア」になる理由皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「冬はすぐに風邪をひいてしまう…」という方。実は、体温が1度下…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- スタジオ
冬の「ガチガチむくみ」を撃退する方法皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！冬はブーツを履く機会が増えますよね。でも、夕方になると「ファスナーが上がらない…」「靴下の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- スタジオ
。来春、自信を持って薄着になるために。皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！コートやニットで体型を隠せる冬。「ダイエットは春になってからでいいや」と思っていませんか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタジオ
「脂肪は冷えると固まる」って本当？セルライトと冷えの怖い関係皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「冬になると、太ももやお尻が硬くなる気がする…」それ、気のせいでは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！冬は美味しいイベントが目白押し。「太るのは仕方ない」と諦めていませんか？でも、イベントを楽しみながらも体型をキープしている人は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- スタジオ
足先の冷えで眠れない夜に。お布団の中でできる「足指じゃんけん」皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「足先が氷のように冷たくて、なかなか寝付けない…」そんな冬の夜に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- スタジオ
冬のジム通いが続く「快適な環境」皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「運動はしたいけど、寒くて布団から出るのも億劫…」冬の寒さは、モチベーションの大敵ですよね。で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- スタジオ
味方につければ"痩せ期"になる理由皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「冬は寒くて動かないし、美味しいものも多いから太る…」そう思って諦めていませんか？実は、冬こそ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！年齢が出やすい背中まわり。猫背や肩こりで“背中が丸く”見えていませんか？エムズでは、肩甲骨をしっかり動かすエクササイズで、背中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- スタジオ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は、食事制限をしても、運動をしても、なぜか解消されなかった「下腹ぽっこり」を克服したお客様（30代・A様）の体験談をご紹介し…続きを見る
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