【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ阿倍野店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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エムズトレーニングジム 阿倍野店(M'sTraining Gym)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/20
- 風邪をひきにくい体へ！
- 風邪をひきにくい体へ！冬のジム通いが「最強の免疫ケア」になる理由
皆さんこんにちは！
エムズパーソナルジムです！
「冬はすぐに風邪をひいてしまう…」という方。
実は、体温が1度下がると、免疫力は30％も低下すると言われています。逆に言えば、体温を上げれば、ウイルスに負けない強い体になれるのです。
エムズで叶う「体温アップ」習慣
筋肉は、体の中で最大の熱生産工場です。
当ジムでは、筋力トレーニングで「熱を生み出せる体」を作り、整体で血流を良くして「熱を全身に巡らせる体」を作ります。
通ってくださるお客様からは、「エムズに通い始めてから、そういえば風邪をひかなくなった！」という嬉しいお声をたくさん頂いています。
ダイエットしながら免疫力もアップ。一石二鳥の冬のジム通い、始めませんか？
皆さんもこの機会に理想の身体を手に入れてみませんか？
整体/骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/猫背/ダイエットならお任せ下さい!!
ここまでご購読いただきありがとうございました！
ではまた次回の投稿をお待ちください！
【エムズパーソナルジム】
・一人一人に合った最適なメニューをご提案
・リバウンドしない体づくり
・肩こり・腰痛改善◎
・整体×骨盤矯正で不調のない体へ
脚/二の腕/お腹/肩こり/腰痛/姿勢改善/骨盤矯正/小顔/整体/頭痛/ダイエット/パーソナルジム/反り腰/ブライダル/産後ダイエット/加圧トレーニング
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投稿者
スタジオ
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