【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ阿倍野店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府大阪市阿倍野区阪南町１－５０－２７ シェクル昭和町１０３号室
- 御堂筋線 昭和町駅４番出口出てすぐ1分 ピラティス/ジム/阿倍野/整体/痩身
エムズトレーニングジム 阿倍野店(M'sTraining Gym)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/17
- ママの体を整える「整体×ピラティス」
- 昭和町で産後ケア！ママの体を整える「整体×ピラティス」
産後の体は、慣れない育児や寝不足でボロボロになりがちです。「出産前のズボンが入らない」「抱っこで腰や肩が痛い」とお悩みではありませんか？産後のダイエットは、単に食事を減らすだけでは解決しません。妊娠・出産で開いた骨盤や、弱くなった腹筋群（インナーマッスル）を正しく整えることが先決です。
エムズパーソナルジムでは、産後のデリケートな体に負担をかけない「産後専用ケア」をご提案しています。まずは整体で骨盤周りの歪みを調整し、痛みをケア。その上で、ピラティスによって骨盤底筋群を優しくトレーニングしていきます。無理のない運動から始めることで、尿漏れ予防やぽっこりお腹の解消にも繋がります。
当ジムは昭和町駅から徒歩圏内で、完全予約制のプライベート空間です。周りの目を気にせず、自分の体と向き合う時間を過ごせます。「ママが笑顔になれば、家族も笑顔になる」。阿倍野区のママたちが美しく健康でいられるよう、私たちが全力でバックアップします。
【エムズパーソナルジム】
・一人一人に合った最適なメニューをご提案
・リバ運土しない体づくり
・肩こり・腰痛改善◎
・整体×骨盤矯正で不調のない体へ
・無理のない運動と食事改善で楽しくダイエット
・ピラティスで姿勢改善
住所:大阪府大阪市阿倍野区阪南町１丁目５０番２７号 シエクル昭和町１０３号室
ピラティス/ダイエット/パーソナルジム/整体/脚/二の腕/お腹/肩こり/腰痛/姿勢改善/骨盤矯正/天王寺/阿倍野区/昭和町/反り腰/ブライダル/産後ダイエット/加圧トレーニング
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スタジオ
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