【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ阿倍野店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府大阪市阿倍野区阪南町１－５０－２７ シェクル昭和町１０３号室
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エムズトレーニングジム 阿倍野店(M'sTraining Gym)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/21
- 二の腕をキュッと引き締めるプロの技
- 振袖肉よさらば！二の腕をキュッと引き締めるプロの技
「腕を出したいけど、二の腕が気になって…」という悩みは、夏に限らず通年多いものです。二の腕（上腕三頭筋）は日常生活で使われにくいため、脂肪がつきやすく、また筋力低下によってたるみやすい部位です。エムズパーソナルジムでは、整体×加圧×ピラティスのトリプルアプローチで、頑固な二の腕肉を狙い撃ちします。
まずは整体で巻き肩を改善します。肩が前に出ていると、二の腕の筋肉がうまく働かず、脂肪がつきやすくなるからです。次に、加圧トレーニングで短時間・高効率な負荷をかけ、脂肪燃焼を促進。仕上げにピラティスで、細くしなやかな筋肉のラインを整えていきます。
昭和町・阿倍野エリアで、ノースリーブを自信を持って着こなしたい皆様。パーソナルだからこそできる、個別のメニューで理想の腕を手に入れましょう。無理な重たいトレーニングは必要ありません。筋肉の使い方を変えるだけで、あなたの腕は見違えるほどスッキリします。
【エムズパーソナルジム】
・一人一人に合った最適なメニューをご提案
・リバ運土しない体づくり
・肩こり・腰痛改善◎
・整体×骨盤矯正で不調のない体へ
・無理のない運動と食事改善で楽しくダイエット
・ピラティスで姿勢改善
住所:大阪府大阪市阿倍野区阪南町１丁目５０番２７号 シエクル昭和町１０３号室
ピラティス/ダイエット/パーソナルジム/整体/脚/二の腕/お腹/肩こり/腰痛/姿勢改善/骨盤矯正/天王寺/阿倍野区/昭和町/反り腰/ブライダル/産後ダイエット/加圧トレーニング
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スタジオ
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