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ヘッドスパ 表参道 漢方アロマヘッドスパ【KALEN表参道】ヘッドスパ 肩こり リンパ

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  • 東京都港区南青山3-18-19 3F
  • 【表参道駅A3出口目の前10秒/A4出口30秒】《 ヘッドスパ マッサージ 表参道》

カレン 表参道(KALEN)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/4/6
【本日のクライアント様vol.535/ヘッドスパ】
今回のクライアント様は

・胃もたれ
・便秘
・風邪をひきやすい

胃もたれ → 「脾胃(ひい)」の弱り

*原因*
・脾(=胃腸系の消化・吸収力)が弱くて、食べたものが「うまく気に変換できない」
・湿気や冷え、生もの・油っこい物で悪化しやすい

*対策*
・食事は温かくて消化のいいものを少しずつ
・冷たいもの、生もの、乳製品、甘い物は控えめに
・食後すぐ横にならない、よく噛む

便秘 → 「脾虚+腸の潤い不足」

*原因*
・脾の弱りで便を動かす「気」が足りない(気虚)
・血や津液(水分)が足りず、腸が乾燥して出にくい(陰虚)

*対策*
・朝一杯の白湯+軽い体操で腸を目覚めさせる
・潤いを与える食材:ごま、はちみつ、バナナ、りんご、白きくらげ
・寝不足・ストレスを避ける(腸はメンタルと直結)

風邪をひきやすい → 「衛気虚(えききょ)=バリア不足」

*原因*
・肺と脾の「気」が弱くて、体表を守る“バリア(衛気)”が薄い
・寒気や湿気に負けやすく、外邪(風邪など)にすぐやられる

*対策*
・朝晩は首・足首を冷やさない
・玉ねぎ、生姜、ねぎ、にんにくなど“発散系”をうまく使う
・生活リズムを整え、「気」を蓄える時間(睡眠・休養)を意識


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是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

表参道で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN OMOTESANDO
佐田悠里花

【本日のクライアント様vol.535/ヘッドスパ】_20260406_1

【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
150-0021
渋谷区恵比寿西1-30-16
オアシス代官山3F
03-6277-5487

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F
03-6447-2899

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com

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カレン 表参道(KALEN) 佐田 悠里花
ご来店お待ちしております
Top Spanist/認定講師《ヘッドスパ》
佐田 悠里花サダ ユリカ
投稿者
カレン 表参道(KALEN) 佐田 悠里花

Top Spanist/認定講師《ヘッドスパ》

佐田 悠里花

サダ ユリカ

婦人科系,頭蓋骨矯正専門ヘッドスパニスト

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