コツバンシセイキョウセイ カワイセイタイインセッコツイン
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かわい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 育児疲れで気付かない？肩こりと産後うつの関係
- こんにちは。かわい接骨院・整体院です。
育児疲れで気づかない！？
肩こりが産後うつを悪化させることも…
出産後は、授乳・抱っこ・寝不足の繰り返しで、首や肩に大きな負担がかかります。
でも毎日が忙しすぎて「肩がつらいのが当たり前」
になっていませんか？
実はこの慢性的な肩こり、単なる体の疲れだけでなく、心の不調にも関係することがあります。
筋肉の緊張が続くと血流が悪くなり、自律神経が乱れやすくなります。
すると、疲れが抜けない・気分が落ち込む・イライラしやすいなど、産後うつの症状を強めてしまうこともあるのです。
特に産後はホルモンバランスの変化も大きく、心も体もとてもデリケートな時期。
「なんとなくしんどい」「気持ちが晴れない」
と感じている方は、肩や体の緊張が影響している可能性もあります。
当院では、肩だけでなく姿勢や抱っこのクセ、背中や骨盤の状態まで確認しながら、産後の体にやさしい施術を行っています。
体がゆるむと呼吸が深くなり、気持ちまで軽くなる方も多いです。
ママが元気でいることが、家族みんなの笑顔につながります。
育児を頑張るあなたの体、後回しにせず大切にケアしてあげてくださいね。
つらさを感じたら、ぜひお気軽にご相談ください。
かわい整体院/接骨院
名古屋市天白区土原4-834-1
【平日】9:00~12:00 16:00~20:00
【土曜日】8:30~16:30
名古屋市/天白区/土原/接骨院/整骨院/整体/マッサージ/交通事故/整形外科/遅い時間まで営業/トレーニング/予約制/腰痛/肩こり/ギックリ腰/坐骨神経痛/ヘルニア/自律神経/むち打ち/骨盤矯正/姿勢矯正/猫背矯正/子連れOK/キッズスペース/キッズルーム/託児スペース完備/ホットペッパー
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投稿者
かわい整体 /接骨院
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