女性専用骨盤矯正 楽ケア整体【骨盤矯正・小顔矯正・産後矯正】
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投稿日：2024/6/18
- お身体の不調と自律神経の関係とは
- こんにちは、さいきん運動に目覚めつつある
女性専用骨盤矯正 堀場 摩里子です。今回のお題は『お身体の不調と自律神経の関係とは』ということです。
みなさん【自律神経】という言葉、一度は聞いたことがあるのではないかと思います。
自律神経とは一言で言うと、身体をコントロールしている重要な神経です。
重要な神経なのに、結構簡単に乱れてしまいます涙
なぜ自律神経は乱れてしまうのでしょうか．．．
それは、ストレス、不規則な生活、暴飲暴食、などなど様々な原因があげられますが、
実はこんなことでも自律神経は乱れてしまうんです。
極端な話ではありますが、普段の生活において、太陽が沈み周りが暗くなると就寝、朝日が昇り明るくなると目を覚ますのが本来の人の生活です。この様な生活をしていただけていれば大丈夫なのですが、現代社会においてこんな生活をされている方はほとんどいらっしゃらないと思います。
と言うことは、皆さん少なからず身体にストレスがかかり自律神経も乱れてしまうわけです。
でも大丈夫です！
身体には修正してくれる機能がございます！
この機能を最大に活かせられるように整えていきます！
もちろん、いい状態が続くように、ホームケアもお伝えしていきますよ。
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