リラクゼーション セイタイ スピロソフィア
- 鍼灸
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都国立市中１丁目15-8 2F
- JR国立駅 徒歩5分
スピロソフィアのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/20
- 顎と姿勢の意外な関係 #3 筋膜のリンク：舌骨
- 新作リールアップしました！
https://www.instagram.com/reel/DSfOLkhCXKi/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
【土曜の夜、体が重くて眠れないあなたへ】
「しっかり寝たはずなのに、朝から体がだるい」 「マッサージに行っても、すぐ肩こりが戻ってしまう」
その原因、実は「顎（あご）」にあるかもしれません。
宙に浮く謎の骨「舌骨」の正体
体の疲れや姿勢の崩れを紐解くキーマンは、喉仏の上にある「舌骨（ぜっこつ）」。
この骨は他の骨と関節で繋がっておらず、筋肉のロープだけで吊り下げられた、まるで『空中に浮いた釣り鐘』のような存在なんです。
あなたの猫背が治らない「負の連鎖」
なぜ顎が硬いと姿勢が悪くなるのか？
1. ストレスで食いしばる（咬筋の緊張）
2. 舌骨が引っ張り上げられ、位置がズレる
3. 舌骨の下に繋がる筋肉（ディープ・フロント・ライン）が引き上がる
4. 胸郭（胸の骨格）が引っ張られ、肩が内側に入る
5. 「最強の猫背・巻き肩」の完成…！
この連鎖がある限り、いくら背中だけを揉んでも、根本的な解決にはなりません。
明日のためにできること
「なんだか息苦しい」「姿勢がシャキッとしない」と感じたら、まずは奥歯の力を抜いて、顎をリラックスさせてみてください。
「釣り鐘」である舌骨を正しい位置に解放してあげることで、筋膜の突っ張りが解け、深い呼吸ができるようになりますよ。
日曜の夜、自分を責める前に、まずは自分の「顎」をいたわってあげてくださいね
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,500 【東洋医学で根本から】自律神経・不調改善 鍼灸＋ほぐし＆調整 90分 7500円
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/2
-
●2026/3/17
-
●2026/2/24
-
●2026/2/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（13）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（8）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（12）
- 2020年6月分（8）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（1）
もっと見る
スピロソフィアのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 【迷ったらコレ】息苦しさ・疲労に ほぐし＆全身バランス調整 90分 6500円
|
|
新 規 |
¥4,980 【初回お試し】首肩の辛さに！呼吸に寄り添うほぐし＆全身調整 60分 4980円
|
|
新 規 |
¥9,600 【極上の解放感】鍼灸＋ヘッド＋全身バランス調整 フルコース 120分 9600円
|
|
新 規 |
¥7,500 【東洋医学で根本から】自律神経・不調改善 鍼灸＋ほぐし＆調整 90分 7500円
|
|
再 来 |
¥5,500 【前回から1か月以内の方】首肩の辛さに！ほぐし＆全身調整 60分 5500円
|
|
再 来 |
¥7,500 【前回から1ヶ月以内限定】ほぐし＆全身バランス調整 90分 7500円
|
