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ココロカラダメディカル 大森院

ココロカラダメディカル オオモリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都品川区南大井6-17-14 曽根ビル2F
  • 大森駅 北口から徒歩1分の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

ココロカラダメディカル 大森院のブログ

最新ブログ一覧

984件のブログがあります

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  • 姿勢はなぜ悪くなるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    渡辺 剛士
    今日は人類の歴史から遡ってみたいと思います!人類に近い動物にはオラウータン、チンパンジー、ゴリラなどいます。チンパンジーは短距離なら二足で立って歩けますが、基本的には四足…続きを見る
  • しびれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    渡辺 剛士
    みなさんこんにちは♪ココロカラダメディカルです(*'ω'*)今回は『しびれ』についてお話いたします。病院やマッサージ一般的な整体では痺れは良くなりづらいです。椎間板や骨、筋肉の…続きを見る
  • 血行不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    渡辺 剛士
    血液の循環が悪いと肩こりの要因になります。身体が冷えたり、筋肉が緊張したり、代謝性疾患などが原因で起こります。
  • 生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    渡辺 剛士
    スマホの使いすぎや、不眠、睡眠不足、運動不足や不規則な食生活等によって、免疫力が低下してくるのと同時に、身体の回復機能が追い付かずに肩こりや腰痛が慢性化するといったことが…続きを見る
  • 肩甲骨グルグルエクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    渡辺 剛士
    肩は筋肉がたくさん付いていて、細かく小さい筋肉から大きく力強い筋肉まで様々で、人間の関節の中でも、最も動かせる範囲が広い関節です。しっかり肩を回すことで、この筋肉たちが活…続きを見る
  • 肩の上げ下げエクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    渡辺 剛士
    肩がこる際に一番と言ってもいいほど起こっている問題点として、肩に力が入っていることです。よく「肩の力を抜きなさい」などと言われたことはありますか?肩に力が入り続けていると…続きを見る
  • 寝違え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    渡辺 剛士
    こんにちは。ココロカラダメディカルです!今日は寝違えについてご紹介いたします。皆さん、首を寝違えた事はありますか?寝違えは、睡眠中に無理な姿勢を取ったり、無理な首の動かし…続きを見る
  • 猫背
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    渡辺 剛士
    猫背やデスクワークが原因で首や肩がこっている方は、頭痛や吐き気に襲われたことはありませんか?そうなる前に!首や肩の循環が悪いと、自律神経のバランスが崩れ、寝ても疲れがなか…続きを見る
  • 姿勢が成績に影響がでる?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/30
    投稿者:
    渡辺 剛士
    幼い頃、「姿勢をよくしなさい!」と言われた経験はないでしょうか?しかし、大人になるにつれて自分が取りやすい姿勢になっていくのが一般的です。実はこの姿勢にも記憶力アップにつ…続きを見る
  • ギックリ腰は温める?冷やす?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/30
    投稿者:
    渡辺 剛士
    来院される患者様からよく聞かれるのが「温めたほうがいいんですか?.」筋肉は温めてあげると緩んだり柔らかくなったりしますが、実はギックリ腰の時には少し違ってきます。ギックリ…続きを見る
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