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銀座 はり香のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/3
- 投稿者：
- はり香
こんにちは！はり香、谷です(^-^)毎日寒い日が続いていますが、皆様ご体調はいかがでしょうか。私は2月に入ると、いつになったら暖かくなるのか…などと気の早いことを考えがちです。…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/2/2
- 投稿者：
- はり香
こんにちは銀座治療室はり香です。今回は腸内環境を整えてくれる食材についてです。お腹の調子を整えて、毎日トイレでスッキリする習慣をつけるとお腹がスリムになるのではなく、自律…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/1/30
- 投稿者：
- はり香
こんにちは！はり香、谷です(^ ^)身体が凝っていると、筋肉の中を流れる血液やリンパが、老廃物の回収や、酸素や栄養を運ぶ働きが衰えてしまいます。そのため、凝りをそのまま放置す…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/1/26
- 投稿者：
- はり香
あなたの腰痛「足」が原因かもしれませんよ！？意外ですよね？こんにちは！はり香谷です^_^腰痛、といっても、腰だけが問題とは限りません。例えば、ふくらはぎの筋肉が張ったり左右…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2022/1/22
- 投稿者：
- はり香
香り、風味を楽しむ果物ゆずゆずの香りはお疲れの体をとっても癒してくれます！こんにちは！治療室はり香の田中です！寒い時期になるとよく耳にするゆず冬至によくゆず湯に浸かったり…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/1/20
- 投稿者：
- はり香
寒くなるにつれて食欲倍増していませんか？？なぜ寒くなると食欲がアップしてしまうのか。それは…食欲…常にあります…はり香、谷です^^;冬は”寒さから身を守るため”身体の消費を…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/1/19
- 投稿者：
- はり香
質の良い睡眠を取れていますか?こんにちは銀座治療室はり香佐藤です。実は寝ている時に低血糖になり質の良い睡眠が取れていない場合があるんです。寝ているのに疲れが取れない、朝起…続きを見る
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