モミグリデイスパ(MOMIGURI DAY SPA)のブログ
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投稿日：2024/6/10
- 梅雨入りと自律神経
- いつもMOMIGURIをご利用頂きましてありがとうございます。
紫陽花が綺麗な季節になりました。
梅雨入りしましたね。
天気の変化による体調不良を「気象病」と呼びます。
【症状】
・めまいやふらつき
・倦怠感
・頭痛
・肩こり
・腰痛
・古傷が痛む
・気分が落ち込む
これらは気圧の変化により、自律神経のバランスが崩れて起こりやすくなります。
日常生活の中で自律神経を整えるように意識していく事が大切ですね。
お身体をほぐすと、血流が良くなりますし、ストレスを解放できます。
ぜひリンパマッサージを受けていただき、ゆっくりとご自身を癒していただくお時間をどうぞ。
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