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ラッコ 整体院(RACCO)のブログ

2025年12月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 年末の疲れが肩こりを招く理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    RACCO 整体院
    12月になると「肩こりが急にひどくなる」「年末は毎年つらい」という方が増えます。実は、年末特有の“忙しさと環境の変化”が肩こりを引き起こす大きな原因となっているのです。ここ…続きを見る
  • 冬は自律神経が乱れやすい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    RACCO 整体院
    冬になると「肩こりがひどくなる」「頭痛やだるさも一緒に出る」という方が増えます。実はこの季節の不調には、自律神経の乱れ が深く関係しています。寒さ・環境の変化・忙しさが重…続きを見る
  • 大掃除で肩こりを悪化させないコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    RACCO 整体院
    12月は大掃除や片付けが増える季節。実は、大掃除は普段使わない筋肉を長時間使うため、肩こりを悪化させやすい動作の連続です。今回は、大掃除による肩こりを予防するコツをお伝えし…続きを見る
  • PC作業で悪化する“巻き肩”対策法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    RACCO 整体院
    デスクワークの方に多い悩みが「巻き肩」。肩が前に入り、首が前に突き出た姿勢になることで、肩こり・首こり・頭痛などの不調を引き起こします。特に冬は寒さでさらに姿勢が丸まりや…続きを見る
  • クリスマス前に姿勢美人に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    RACCO 整体院
    12月はクリスマスや年末イベントで写真を撮る機会が増える季節。実は「肩こり」と「写真写り」には深い関係があります。肩がこって姿勢が崩れていると、写真で首が短く見えたり、丸く…続きを見る
  • 12月に肩こりが悪化する原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    RACCO 整体院
    12月に入り、とても寒さが増しましたね。12月になると「肩がガチガチに固まる」「いつもより痛みが強い」という声が一気に増えます。実際、整体院でも肩こりの訴えは冬が最も多くなる…続きを見る
  • ストレートネックって何が悪いの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    RACCO 整体院
    最近「ストレートネックって言われました…」とご相談いただくことが増えています。今回は、ストレートネックとはそもそも何なのか、対策についてご紹介します。<ストレートネックと…続きを見る
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